Breaking News:

Puasa Ramadhan

Sahur saat Menjalankan Puasa Itu Penting, Untuk Apa? Simak Rahasianya pada Tubuh Manusia

Maka persiapkan diri untuk menunaikan kewajiban puasa merupakan kewajiban bagi ummat islam

Editor: Nur Nihayati
TribunWow.com/Rusintha Mahayu
Ilustrasi Ramadan 

Maka persiapkan diri untuk menunaikan kewajiban puasa merupakan kewajiban bagi ummat islam

SERAMBINEWS.COM - Bulan Puasa Ramadhan tahun ini sudah dekat.

Maka persiapkan diri untuk menunaikan kewajiban puasa merupakan kewajiban bagi ummat islam.

Sahur merupakan syarat untuk menjalankan puasa ramadhan.

Kadang, ada orang yang tidak sempat dan tetap melewatkan waktu sahur.

Tahukah dampak tidak sahur bagi tubuh?

Sahur merupakan sarana terbaik untuk menyiapkan asupan gizi yang nantinya diolah menjadi energi di dalam tubuh kita.

Baca juga: Sembunyikan Ganja 1 Gram di Dalam Kelamin, Wanita Ini Ditangkap Polisi

Baca juga: Nenek Keturunan Asia Diserang Seorang Pemuda di Amerika, Lawan Balik Hajar Pelaku hingga Terkapar

Baca juga: Kesempatan Terakhir, Segera Klaim Token Listrik Maret 2021, Subsidi 100 Persen Berakhir Bulan Depan

 

Saat kita berpuasa, asupan energi akan bergantung betul pada asupan gizi yang kita dapat saat sahur.

Terlebih, untuk umat muslim di Indonesia waktu berpuasa sekitar 13 jam dalam satu hari.

Waktu yang cukup panjang untuk tubuh kita itu mencukupi energi selama tak melakukan aktivitas makan maupun minum.

Halaman
12
Sumber: Tribun Solo
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved