Breaking News:

Lifestyle

Psikolog Klinis Ungkap Bersih-bersih Rumah Ternyata Bisa Redakan Stres, Begini Penjelasan Ilmiahnya

Ternyata kegiatan sederhana, seperti bersih-bersih rumah sungguh ampuh mengusir stres tersebut. 

secondhandapp
Ilustrasi 

Ternyata kegiatan sederhana, seperti bersih-bersih rumah sungguh ampuh mengusir stres tersebut. 

SERAMBINEWS.COM - Anda merasa stres, apalagi masa pandemi Covid-19 membuat Anda seperti terkurung yang sudah setahun lebih?

Ternyata kegiatan sederhana, seperti bersih-bersih rumah sungguh ampuh mengusir stres tersebut. 

Mungkin Anda tidak percaya bagaimana bersih-bersih rumah malah membantu kita keluar dari tekanan yang dirasa.

Namun, psikolog klinis dari luar negeri telah membuktikannya. Kegiatan bersih-bersih rumah amat ampuh mengusir stres yang kita rasa. 

Hmm, bagaimana bisa? Pastinya kamu makin penasaran, kan? Dilansir dari Huffpost, begini penjelasan psikolog klinis mengenai hal ini. 

Baca juga: Sholat Dhuha 2 Rakaat, Ini Niat hingga Doa Khususnya, Keutamaan Luar Biasa

Baca juga: Air Rendaman Beras Ternyata tak Hanya Bisa Membuat Kulit Cerah, Tapi Juga untuk Kecantikan Ini

Baca juga: Ketahuilah! Sholat Tahajud, Tata Cara Mulai Waktu, Doa Setelah dan Keutamaannya

Membersihkan rumah memberikan kita rasa kendali terhadap lingkungan

Membersihkan rumah, baik itu mengepel, menyapu, maupun membersihkan kaca jendela ternyata memberikan kita kendali atas lingkungan di sekitar. 

Di mana, rasa kendali terhadap lingkungan itu tidak kita rasa selama dihadapkan dengan pandemi.

Halaman
123
Editor: Mursal Ismail
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved