Ketahui, 4 Rekomendasi Obat Herbal untuk Atasi Penyakit Jantung, Apa Saja?

Obat sakit jantung lainnya adalah dengan mengonsumsi teh hijau. Bahan alami itu mengandung banyak antioksidan yang mampu melawan serangan radikal bebas penyebab berbagai jenis penyakit. Tidak terkecuali penyakit jantung.

3. Jahe

Tahukah Anda bahwa jahe bisa dimanfaatkan sebagai obat sakit jantung?

Mengutip dari Medlife, mengonsumsi jahe secara rutin dapat menurunkan risiko tekanan darah tinggi sebanyak 8%. Selain itu, risiko penyakit jantung juga turun sebanyak 13%.

Tidak berhenti sampai di situ, masih ada manfaat lain yang bisa Anda dapat dari mengonsumsi jahe.

Jenis rempah itu mampu menurunkan jumlah kolesterol dan mengontrol jumlah gula darah dalam tubuh.

Untuk mendapat manfaat itu, cobalah untuk mengonsumsi dua hingga empat gram jahe per hari.

4. Kunyit

Curcumin yang terkandung dalam kunyit berfungsi untuk menjaga kondisi otot jantung agar tetap sehat. Selain itu, kunyit juga dipenuhi dengan nutrisi yang lain.

Misalnya, antiinflamasi, antioksidan, dan antikanker.

Cobalah untuk mengonsumsi kunyit secara rutin supaya kesehatan tubuh terjaga.(*)

Artikel ini telah tayang di Tribun-Timur.com dengan judul 4 Rekomendasi Obat Herbal untuk Atasi Penyakit Jantung,