Breaking News:

Kesehatan

Makan Daging, Ingat Kolesterol, Begini Cara Mudah Cek Kadar Kolesterol Sendiri di Rumah

Produksi vitamin D, sejumlah hormon, dan asam empedu untuk mencerna lemak merupakan manfaat dari kolesterol.

Dok istimewa
Ilustrasi Kolesterol 

Produksi vitamin D, sejumlah hormon, dan asam empedu untuk mencerna lemak merupakan manfaat dari kolesterol. 

SERAMBINEWS.COM - Anda perlu mengetahui kadar kolesterol saat mengonsumsi daging agar tidak membahayakan tubuh.

Adapun kolesterol dibutuhkan oleh tubuh manusia untuk membantu membangun sel-sel baru agar bisa tetap berfungsi secara normal.

Produksi vitamin D, sejumlah hormon, dan asam empedu untuk mencerna lemak merupakan manfaat dari kolesterol.

Akan tetapi, kolesterol bisa berbahaya bila jumlahnya melebihi batas.

Banyak yang menghubungkan kolesterol dengan penyakit mematikan seperti jantung dan stroke.

Baca juga: Ikatan Cinta 9 Mei 2021, Andin & Al Makin Romantis, Rencana Licik Elsa, Riki akan Balas Dendam

Baca juga: BMKG Ingatkan Potensi Hujan Petir

Baca juga: Kisah Wanita Nikahi 5 Pria Bersaudara Tinggal Bersama, Tiap Malam Digilir Berhubungan, Hidup Bahagia

Lalu, bagaimanakah cara mengetahui kadar kolesterol dalam tubuh tanpa perlu ke dokter atau cek lab?

Simak cara dari ahli herbal Bayu Diningrat:

 
1. Tidurlah di ruangan dengan suhu 25 derajat celcius

2. Bila Anda bisa tidur tanpa menggunakan selimut, artinya kadar kolesterol Anda normal

3. Bila Anda merasa menggigil dan harus menggunakan selimut, artinya kadar kolesterol Anda rendah

Halaman
1234
Editor: Nur Nihayati
Sumber: Tribun Cirebon
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved