Cocok Bagi Perokok, Ini 7 Makanan Ampuh untuk Membantu Menghilangkan Nikotin dari Tubuh

SERAMBINEWS.COM - Apakah Anda perokok atau mantan perokok yang ingin tahu makanan untuk hapus nikotin dari tubuh?

Ya, jika Anda belum melakukannya, kini sudah waktunya untuk hapus nikotin dari tubuh Anda.

Nikotin adalah alkaloid dengan efek samping serius yang terkandung di dalam rokok.

Nikotin ini tidak hanya berdampak serius bagi seorang perokok, namun bagi siapa pun di dekat perokok juga terkena penyakit terkait.

Nikotin dalam tembakau bisa membuat ketagihan seperti alkohol, kokain, atau morfin.

Itulah mengapa tidak mudah untuk melepaskan kebiasaan merokok ini.

Tubuh dan otak menjadi sangat terbiasa dengan kebiasaan ini, dan ketika kurang, kita bereaksi dengan gejala: kecemasan, lekas marah, agitasi.

Di bawah ini, kita akan melihat makanan yang dapat membantu detoksifikasi dan menghilangkan nikotin dari tubuh Anda.

Tapi sebelum itu, kita akan melihat alasan mengapa sangat penting untuk menghilangkan nikotin dari dalam tubuh.

Efek Berbahaya Nikotin pada Tubuh

Konsekuensi dari kebiasaan merokok, hal pertama yang terlintas dalam pikiran adalah kanker paru-paru.

Namun, tanpa terlalu ekstrem, ternyata banyak kondisi tersembunyi yang sering tidak kita perhatikan.

Hanya beberapa perokok yang terkena kanker dalam jangka panjang.

Yang sebenarnya tidak kita perhatikan adalah konsekuensi yang dialami oleh 100% pengguna tembakau, seperti:

• Detak jantung yang meningkat dan diikuti oleh kecemasan.
• Ketika nikotin memasuki otak, ia bekerja pada neurotransmiter, seperti dopamin yang memberikan rasa tenang tetapi hanya sebentar.
• Satu atau dua jam kemudian, kita membutuhkan dosis lain dan pada akhinya dapat ketergantungan.
• Metabolisme berubah.
• Efek lain dari alkaloid ini adalah dampak pada pencernaan, mengubah dan merusak usus dan memperlambat proses lambung.
• Nikotin juga membuat tubuh lebih asam dan merusak pankreas.

Makanan yang Membantu Menghilangkan Nikotin

Bagi Anda yang seorang perokok dan akhirnya memutuskan untuk berhenti merokok, sebaiknya Anda  memperhatikan pola makan untuk menghilangkan racun dan menghilangkan nikotin dari tubuh.