Breaking News:

Kesehatan

Ini Vitamin Dibutuhkan Pasien Covid-19 saat Isolasi Mandiri, Jangan Sepelekan

Daya tahan tubuh dapat meningkat dengan aktif secara fisik dan mengadopsi pola makan sehat dan seimbang.

Editor: Nur Nihayati
Shutterstock
Ilustrasi vitamin 

Daya tahan tubuh dapat meningkat dengan aktif secara fisik dan mengadopsi pola makan sehat dan seimbang.
 

SERAMBINEWS.COM – Pandemi covid-19 belum berakhir. Jagalah kesehatan Anda. Makan makanan sehat dan minum vitamin.

Kasus covid-19 bisa terjadi tanpa diduga karena itu waspadai untuk mencegahnya.

Pasien Covid-19 yang menjalani isolasi mandiri di rumah tetap harus meningkatkan kesehatan dan daya tahan tubuhnya.

Daya tahan tubuh dapat meningkat dengan aktif secara fisik dan mengadopsi pola makan sehat dan seimbang.

Pola makan yang sehat dan seimbang ini yang membantu tubuh mendapatkan asupan vitamin yang dibutuhkan.

Untuk pasien Covid-19 yang menjalani isolasi mandiri di rumah, kira-kira apa saja vitamin yang harus dikonsumsi?

Diberitakan Kompas.com pada Selasa (29/6/2021), Dokter Spesialis Penyakit Dalam Primaya Hospital Pasar Kemis, dr. Kiki Maharani, SpPD, mengatakan bahwa asupan vitamin harus disesuaikan dengan kebutuhan tubuh.

Baca juga: Pesan Terakhir Ibunda Amanda Manopo pada Manager Sebelum Meninggal, Jagain Manda

Baca juga: Beratnya Kehidupan Alrabiah, Bocah Penderita Kelainan Jantung, Radang Paru-paru, Katarak, Tunarungu

Baca juga: VIDEO - Setelah Viral Gowes di dalam Rumah, Aksi Berbagi Billy Martono Jadi Sorotan

Menurut dr. Kiki, jika untuk antisipasi atau pencegahan, cukup dengan mengonsumsi vitamin C dan vitamin D.

Namun, untuk pasien Covid-19 yang sedang menjalani isolasi mandiri, jenis vitamin yang dibutuhkan akan lebih banyak.

“Vitamin untuk isolasi mandiri sebenarnya yang antioksidan, seperti vitamin C, vitamin D, vitamin E, namun tetap disesuaikan dengan kebutuhan tubuh kita,” ujar dr. Kiki kepada Kompas.com.

Halaman
12
Sumber: Tribun Bali
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved