Cara Mudah Mengatasi Insomnia, Cukup Dengan Minum Air Rebusan Daun Pandan

SERAMBINEWS.COM - Berikut cara mudah mengobati insomnia yang menyiksa.

Ternyata mengatasi insomnia cukup dengan bahan alami yang mudah didapatkan.

Anda bisa mengatasi insomnia dengan meminum air rebusan daun pandan.

Minum air rebusan daun pandan ternyata nggak hanya bagus bagi mereka yang menderita insomnia.

Memang ada manfaat lainnya?

Mudah ditemukan dan sering dipakai buah penyedap makanan, dialah daun pandan.

Selain itu, daun pandan ternyata bisa untuk mengatasi beragam penyakit.

Manfaat daun pandan

Untuk kesehatan, daun pandan memiliki sederet manfaat.

Mulai untuk mengatasi lemah saraf, untuk menghitamkan rambut, mengurangi ketombe, rematik, hingga mengatasi pegal linu.

Selain itu?

1. Mengatasi diare

Katanya, daun pandan mengandung antibakteri dan antimikroba.

Dua-duanya sangat bermanfaat untuk menyembuhkan infeksi yang terjadi pada lambung, termasuk saat sedang mengalami diare.

Caranya: minum rebusan air pandan setiap pagi dan sore hari hingga keadaan membaik.