Breaking News:

Tips Bagi Ibu Menyusui Agar ASI Lancar dan Lebih Berkualitas

Oleh karena itu, ibu menyusui juga harus mengetahui bahwa gaya hidup sehat dan tips diet akan menghasilkan ASI yang lebih berkualitas.

Editor: Mursal Ismail
IST via Tribun Palu
Ilustrasi ibu menyusui 

Oleh karena itu, ibu menyusui juga harus mengetahui bahwa gaya hidup sehat dan tips diet akan menghasilkan ASI yang lebih berkualitas. 

SERAMBINEWS.COM - Air susu ibu atau ASI merupakan nutrisi penting untuk tumbuh kembang bayi.

Oleh karena itu, ibu menyusui juga harus mengetahui bahwa gaya hidup sehat dan tips diet akan menghasilkan ASI yang lebih berkualitas. 

dr Johanes Chandrawinata MND SpGK sebagai ahli Gizi Klinis di RS Melinda Bandung mengatakan, ASI sangat penting sebagai perlindungan paling awal bagi bayi baru lahir dan  bermanfaat bagi tumbuh kembang bayi.

Johanes menyampaikan hal ini dalam talkshow berbagi informasi tentang peran glutamat dalam ASI kepada ibu menyusui di Indonesia. 

Acara ini diselenggarakan Ajinomoto memperingati Pekan Asi Sedunia belum lama ini.

"Ini karena ASI mengandung banyak nutrisi seperti glutamat atau asam amino bebas (FAA) yang merupakan sumber nitrogen yang baik untuk bayi," kata 

Glutamat, berbagai zat gizi makro, zat gizi mikro, dan zat bioaktif yang terkandung dalam ASI menjadikannya makanan pertama yang ideal untuk bayi.

Adanya zat bioaktif dalam ASI menunjukkan pentingnya ASI sebagai makanan fungsional yang berperan penting dalam daya tahan dan kesehatan bayi,” ujar dr. Johanes.

Ia menerangkan, studi oleh Berthold Koletzko yang diterbitkan dalam jurnal Annals of Nutrition and Metabolism 3 Desember 2018 menjelaskan bahwa kadar glutamat bebas dalam ASI 6 kali lebih tinggi dari susu formula lainnya.

Halaman
123
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved