Jangan Terlalu Sering Minum Es Teh Manis, 5 Efek Berbahaya Ini Bisa Mengintai Nyawa Anda

SERAMBINEWS.COM - Es teh manis merupakan minuman paling umum yang disajikan di Indonesia.

Es teh manis selalu disajikan di warung makan.

Karena cuaca panas di Indonesia, es teh manis yang dingin tentunya bisa meredakan dahaga.

Meski menyegarkan, namun ternyata es teh manis memiliki bahaya bagi tubuh jika diminum berlebihan.

Pada dasarnya, mengonsumsi apa pun secara berlebihan itu tidak baik bagi kesehatan, termasuk es teh manis.

Para ahli kesehatan mengatakan bahwa es teh manis berpotensi menyebabkan kerusakan pada tubuh karena gula yang dikandungnya.

Jika dikonsumsi secara berlebihan, minuman ini bahkan dapat menyebabkan banyak penyakit.

Berikut adalah beberapa bahaya terlalu banyak mengonsumsi es teh manis:

1. Menyebabkan gagal ginjal

Seorang dokter di University of Utah Health Care mengungkapkan bahwa es teh manis penuh dengan asam oksalat, yang apabila diminum secara berlebihan.

Bisa menumpuk di ginjal dan mengganggu fungsinya untuk mengeluarkan kotoran dari darah.

2. Meningkatkan risiko diabetes

Sebagian orang sering kali menambahkan begitu banyak gula ke dalam es teh mereka.

Padahal, satu gelas es teh manis dapat mengandung sekitar 33 gram gula.

Konsumsi gula secara berlebihan dapat memicu risiko diabetes.