Suka Tidur dengan Kipas Angin? Ikuti Tips Ini Agar Tak Berefek Buruk Bagi Kesehatan Tubuh

SERAMBINEWS.COM - Alat ini merupakan alternatif lain yang banyak digunakan oleh masyarakat sebagai penyejuk ruangan di rumah.

Selain bisa membantu menjaga udara ruangan mereka, harganya juga tergolong ramah di dompet. 

Maka tak heran, jenis alat penyejuk ruangan ini hampir bisa ditemukan di setiap rumah.

Dalam pemakaiannya, ada beberapa kebiasaan orang yang bisa ditemukan saat memfungsikan kipas angin, terutama ketika tidur di malam hari.

Ada yang menyalakan kipas angin hanya sesaat saja, tapi ada juga yang membiarkan alat ini menyala semalaman sepanjang waktu tidur.

Selain untuk tujuan menyejukkan ruangan, sebagian orang ada juga yang menyalakan kipas angin hanya untuk mendengar suara dari peralatan elektronik tersebut.

Disebutkan, ini dapat membantu mereka bisa tertidur nyenyak di malam hari.

Baca juga: Jangan Sepelekan Tidur Semalaman Pakai Kipas Angin, Ini Dampak Buruknya Bagi Kesehatan Anda!

Namun dibalik manfaat itu, ada pula anggapan lain yang menyatakan sisi bahaya tidur sepanjang malam dengan kipas angin.

Dikatakan, tidur dengan dapat memberi pengaruh buruk bagi kesehatan tubuh. Benarkah?

Jika memang tak baik, seberapa burukkah pengaruhnya bagi kesehatan?

Dikutip dari Healthline, tidur malam hari dengan menyalakan kipas angin sebenarnya tidak menimbulkan risiko yang serius.

Namun, bagi sebagian orang mungkin dapat menyebabkan gejala yang sedikit mengganggu.

Menurut Sleep Advisor, tidur dengan kipas angin dapat mempengaruhi kesehatan tubuh juga tergantung pada masing-masing individu.

"Bagi sebagian orang, memiliki kipas langit-langit atau lantai di kamar membantu mereka tertidur dan tetap sejuk di malam hari,"

"Bagi yang lain, itu bisa membuat mereka tetap terjaga, memicu serangan asma, atau mengeringkan mata mereka," tulis Sleep Advisor seperti dikutip dari lamannya, sleepadvisor.org.

Baca juga: Benarkah Tidur Dengan Kipas Angin Tidak Sehat Bagi Tubuh? Simak Manfaat dan Kekurangannya Berikut