Minum Air Kunyit Hangat Sebelum Sarapan, untuk Anda yang Sering Nyeri Sendi

Kunyit memiliki khasiat anti inflamasi yang manjur mengobati peradangan, bahkan lebih baik daripada obat anti inflamasi lain.
 
SERAMBINEWS.COM -  Air kunyit memiliki manfaat luar biasa.

Cobalah rutin minum air kunyit di pagi hari dan rasakan khasiat menakjubkan pada tubuh.

Konsumsi air kunyit hangat baiknya sebelum sarapan pagi yaitu ketika perut kosong.

Untuk merasakan manfaatnya, Anda bisa minum setiap hari selama tujuh hari ke depan.

Kunyit bisa menjadi ramuan yang memberi banyak manfaat bagi tubuh.

Untuk menyiapkan minuman sehat ini, yang perlu kita lakukan hanyalah memasukkan satu sendok teh bubuk kunyit ke dalam air hangat, cukup segelas saja.

Baca juga: Manfaat Minum Air Kunyit Hangat di Pagi Hari Saat Perut Kosong, Rasakan Khasiatnya dalam Seminggu

Baca juga: Resep Minuman Herbal Hilangkan Nyeri Haid ala dr Zaidul Akbar, Hanya dengan Kunyit dan Jeruk Nipis

Baca juga: Minum Segelas Air Kunyit Hangat Setiap Pagi Saat Perut Kosong, Berikut Khasiatnya Dalam Seminggu

Apa saja manfaat yang bisa dirasakan?

1. Meredakan radang sendi

Studi 2012 membuktikan bahwa kunyit memiliki aktivitas yang kuat dibanding diklofenak yang biasanya digunakan dalam perawatan nyeri.

2. Diabetes tipe 2

Studi 2009 di Auburn University dan diterbitkan oleh Biochemistry and Bioophysical Research Communications, didapatkan hasil kunyit terbukti berpengaruh pada diabetes.

3. Perangi peradangan

Peradangan kronis terjadi disebabkan banyak penyakit.

Kunyit memiliki khasiat anti inflamasi yang manjur mengobati peradangan, bahkan lebih baik daripada obat anti inflamasi lain.

4. Memperbaiki pencernaan

Dengan mengonsumsi air kunyit hangat secara rutin, kita bisa memperbaiki pencernaan dan merangsang pelepasan empedu.

5. Melindungi hati

Kunyit bekerja pada hati dengan cara melindungi dari kerusakan sel dan meregenerasi sel rusak.
Selain itu, juga merangsang produksi empedu, meningkatkan fungsi empedu dan mengurangi saluran hati yang membesar.

6. Kesehatan otak

Penelitian telah menunjukkan bahwa ada hubungan kuat antara gangguan kognitif seperti demensia dan alzheimer dan tingkat penurunan hormon pertumbuhan jenis tertentu, yang dikenal Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF).

Namun, para ahli juga menemukan bahwa kurkumin memiliki efek menguntungkan pada hormon ini.

Sehingga secara efektif memperbaiki beberapa penyakit otak atau penurunan fungsi otak karena penuaan.

7. Alkalizes tubuh

Kandungan basa yang tinggi memiliki efek positif pada tubuh, misalnya mencegah perkembangan kanker.

8. Kesehatan jantung

Senyawa aktif dalam kunyit yang dikenal sebagai kurkumin akan membantu mencabut arteri dan membebaskannya dari plak dan pembekuan darah.

9. Memperpanjang umur dan mencegah penuaan

Faktor yang paling penting untuk penuaan adalah radikal bebas dan pembengkakan.

Kurkumin berhasil menghambat aktivitas mereka.

10. Sifat anti kanker

Sebagai antioksidan yang kuat, ini bisa mencegah kerusakan sel akibat molekul yang tidak stabil.

Artikel ini telah tayang di TribunCirebon.com dengan judul Coba Rutin Minum Air Kunyit Hangat Sebelum Sarapan, Cocok untuk Anda yang Sering Nyeri Sendi

Berita terkait lainnya