Niat Puasa Senin Kamis, Sederet Manfaat Puasa untuk Kesehatan dari Penyakit Jantung hingga DM

"Nggak ada orang puasa maksiat. Karena minimal takut batal puasanya," kata Ustadz Adi Hidayat.

SERAMBINEWS.COM - Banyak amalan bisa dikerjakan di Bulan Syaban.

Pahalanya pun luar biasa salah satunya menghapus semua dosa di masa lalu.

Berikut ini bacaan niat puasa Senin Kamis beserta dengan manfaat kesehatan untuk tubuh saat berpuasa.

Puasa Senin Kamis merupakan puasa sunah yang bisa dilakukan kecuali saat hari tasyrik.

Ustaz Adi Hidayat mengungkapkan bahwa mereka yang berpuasa mempunyai dua keistimewaan.

Pertama, orang puasa sering meningkatkan amal soleh.

Kedua, orang yang berpuasa, pada umumnya memiliki kekuatan untuk menahan maksiat.

"Nggak ada orang puasa maksiat. Karena minimal takut batal puasanya," kata Ustadz Adi Hidayat.

Baca juga: Kasus Doni, Atta Halilintar Siap Kembalikan Kado Tas Mewah Merek Dior dari Doni Salmanan

Baca juga: VIDEO Kajati Aceh Resmikan Balai Musyawarah Keadilan Restoratif di Lampeuneurut Gampong Aceh Besar

Dalam melakukan puasa Senin Kamis, yang terpenting adalah memperkuat niat yakni semata-mata karena Allah.

Berikut ini niat puasa hari Senin

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu Sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taa'ala

Artinya: Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta'ala

Berikut ini niat puasa hari Kamis