Begini Cara Mudah Mengatasi Masalah Bau Mulut saat Berpuasa, Sebelum Keluar Rumah

Menjaga kebersihkan gigi adalah syarat utama untuk mencegah bau mulut saat puasa. Jangan lupu untuk menyikat gigi setelah makan sahur dan buka
 

SERAMBINEWS.COM - Alhamdulillah, puasa di bulan suci Ramadhan kini memasuki hari sembilan.

Puasa adalah kewajiban bagi umat muslim seluruh dunia. 

Satu diantara yang menjadi perhatian adalah soal bau mulut saat berpuasa.

Bau mulut menjadi masalah umum yang dialami orang ketika menjalani ibadah puasa.

Hal ini tentu dapat membuat orang di sekitar merasa tidak nyaman.

Terlebih di musim pandemi Covid-19 seperti saat ini, masalah bau mulut saat puasa lebih rentan dialami.

Pasalnya penggunaan masker ditambah puasa membuat seseorang memiliki risiko dobel terkena bau mulut.

Baca juga: Natasha Wilona 10 Tahun Lalu Disebut Tak Berubah, Ternyata Ada Rahasia Awet Muda

Baca juga: Hadiri Pemakaman Politisi Senior Rusia, Presiden Vladimir Putin Pamer Tas Tombol Nuklir

Baca juga: Harga Emas Hari Ini Per Mayam dan Per Gram di Lhokseumawe, Senin 11 April 2022

Dilansir dari Gulf News, penyebab bau mulut saat puasa dipengaruhi kondisi mulut yang kering tanpa asupan air selama berpantang makan dan minum dalam jangka waktu yang cukup lama.

Meski menjadi masalah yang banyak dialami, bukan berarti bau mulut saat puasa tidak dapat diatasi. Ada beberapa tips yang bisa dicoba untuk menghilangkan bau mulut saat berpuasa.

Cara menghilangkan bau mulut saat puasa

1. Bersihkan mulut setelah sahur dan buka

Menjaga kebersihkan gigi adalah syarat utama untuk mencegah bau mulut saat puasa. Jangan lupu untuk menyikat gigi setelah makan sahur dan buka. Disarankan untuk menyikat gigi dengan menggunakan pasta gigi ber-flouride.

Tidak hanya sekadar menyikat gigi, membersihkan mulut berarti membersihkan mulut dari segala sisa makanan yang mungkin masih tersisa di sela-sela gigi.

Hal ini dikarenakan sikat gigi hanya membersihkan sekitar 60 persen dari permukaan gigi dan tidak bisa menjangkau sela-sela gigi dengan optimal.