Petarung UFC
Menangi Pertarungan UFC Dalam Keadaan Berpuasa, Petarung Berdarah Palestina Ini Ungkap Rahasianya
etarung kelas welter UFC, Belal Muhammad, membeberkan persiapannya menjelang duel melawan Vicente Luque pada UFC Vegas...
Sekadar informasi saja, batas maksimal petarung kelas welter di UFC adalah 170 pon atau sekitar 77 kilogram.
Selain itu Muhammad tidak ingin salah makan saat berpuasa malah membuat fisiknya tidak prima saat pertarungan.
Pertarungan kedua Luque vs Muhammad sendiri berlangsung pada malam hari.
"Anda pasti tahu bahwa apa yang terjadi saat Ramadhan, ketika saatnya berbuka, Anda akan memakan apapun makanan di depan Anda," tutur Muhammad.
"Banyak orang yang menjadikan puasa sebagai alasan untuk mengonsumsi makanan yang kurang sehat maupun berlebihan."
"Namun buat saya, puasa adalah makan dengan cerdas, mengonsumsi makanan yang mudah dicerna, makanan yang memberi saya energi untuk berlatih keesokan harinya,"
"Kemudian setiap malam saya harus minum cukup air sehingga saya bisa berkeringat dan melewati sesi latihan," ujar Muhammad.
Muhammad akhirnya mampu membalaskan kekalahannya dari Luque pada pertemuan pertama di oktagon pada 2016.
Muhammad mampu tampil lebih dominan untuk memenangi laga melalui keputusan angka mutlak.(*)
Artikel ini telah tayang di Bolasport.com dengan judul "Puasa dengan Cerdas ala Belal Muhammad, Rahasia Tetap Bertenaga hingga Menang pada UFC Vegas"