Berikut 5 Hal Buruk Bukan Saja Merusak Gigi, Bahaya Makan Es Krim Berlebihan Setiap Hari
Es krim dibuat dari susu, gula, air, perasa, dan bahan-bahan lainnya. Di pasaran ada banyak berbagai macam rasa dan bentuk es krim
Es krim dibuat dari susu, gula, air, perasa, dan bahan-bahan lainnya. Di pasaran ada banyak berbagai macam rasa dan bentuk es krim
SERAMBINEWS.COM - Bagi Anda penyuka makan ice cream bisa ketahui lima hal terburuk ini.
Sebab bisa jadi akan mengganggu kesehatan bahkan kecantikan nantinya.
Apalagi, makan ice cream merupakan hal sangat mengenakkan.
Apakah anda suka makan es krim?
Es krim dibuat dari susu, gula, air, perasa, dan bahan-bahan lainnya. Di pasaran ada banyak berbagai macam rasa dan bentuk es krim, tinggal kita pilih sesuai selera.
Meskipun enak, es krim yang dikonsumsi setiap hari atau terlalu sering juga bisa membahayakan kesehatan, lo.
Berikut, berbagai macam risiko kesehatan jika kita mengonsumsi es krim terlalu sering, apa saja? Yuk, simak penjelasannya.
Baca juga: Tasya Kamila Kenang Bunyi Bel Penjual Es Krim
Baca juga: Anak Penjual Es Krim Sedekahkan Uang Celengan untuk Pembangunan Masjid Taqwa
Baca juga: Anak Penjual Es Krim Infaqkan Seluruh Uang Celengan Selama Setahun untuk Pembangunan Masjid Taqwa
Bahaya Makan Es Krim Setiap Hari
Batasilah konsumsi es krim agar tidak berlebihan, inilah bahayanya jika tidak mengendalikan porsi es krim yang dimakan, yaitu:
1. Meningkatkan Risiko Obesitas
Obesitas berarti kegemukan yang tidak sehat, karena membahayakan kesehatan jantung, peredaran darah, hingga kadar gula yang di atas normal.
Mengonsumsi es krim terlalu sering dapat meningkatkan risiko obesitas pada teman-teman, lo.
Sebab, es krim mengandung sekitar 1.000 kalori yang bisa menumpuk dalam tubuh.
Sehingga menyebabkan lemak menumpuk di pembuluh darah dan organ serta memperlambat metabolisme.
