Ternyata, Timun Bermanfaat untuk Kesehatan, Salah Satunya Kurangi Bau Mulut

Kandungan zat pada timun ternyata mampu untuk mengontrol tekanan darah.

Karena di dalam men timun banyak terkandung kalium.

Kalium merupakan zat elektrolit yang membantu mengatur jumlah natrium (kandungan dalam garam) yang ditahan oleh ginjal.

Zat kalium ini dapat mengontrol tekanan darah seseorang.

Kalau kamu punya tekanan darah tinggi, mengkomsumsi timun bisa dijadikan alternatif untuk mengontrol tekanan darah kamu.

10 manfaat konsumsi timun
Banyak kandungan yang bagus di dalam mentimun, yang memberi khasiat untuk kesehatan. (net)

3. Mencegah Risiko Kanker

Ternyata timun juga berkhasiat untuk kesehatan sebagai yaitu mencegah resiko kanker

Timun memiliki kandungan lignin seperti lariciresinol, pinoresinol dan secoisilariciresinol yang berguna sebagai zat anti kanker.

Selain dari kandungan di atas, mentimun juga memiliki sifat anti kanker yang berasal dari nutrisi tanaman yang disebut cucurbitacins.

4. Mengurangi Bau Mulut

Selain dapat mencegah resiko kanker, men timun juga berkhasiat untuk mengurangi bau mulut

Bau mulut dapat mengurangi rasa percaya diri sesorang.

Kandungan fotokimia yang ada di dalam men timun akan membantu membunuh bakteri penyebab bau mulut.

Jika kamu mempunyai permasalah yaitu bau mulut, kamu dapat mengkomsumsi me timun.

Baik dikonsumsi sebagai lalapan maupun di buat jadi jus.

Artikel ini telah tayang di TribunnewsBogor.com dengan judul Timun Menyimpan Sejuta Manfaat untuk Kesehatan, Salah Satunya Kurangi Bau Mulut,

Berita terkait lainnya