Tips Mengatasi Bau Badan, Makanan Minuman Ini Penyebabnya

Beberapa jenis makanan dan minuman bisa memicu badu badan, dan sebaiknya dikurangi konsumsinya jika tak ingin bau tubuh menyengat.

SERAMBINEWS.COM - Akibat bau badan dan keringat membuat seseorang kurang percaya diri.

Bukan cuma karena banyak beraktivitas dan mengeluarkan keringat, bau badan juga berkaitan dengan apa yang kita konsumsi.

Beberapa jenis makanan dan minuman bisa memicu badu badan, dan sebaiknya dikurangi konsumsinya jika tak ingin bau tubuh menyengat.

Dengan menghindari atau mengurangi makanan dan minuman pemicu bau badan, maka dapat membantu Anda terhindar dari bau tak sedap yang mengurangi rasa percaya diri.

Melalui Cleveland Clinic melalui kompas.com disebutkan, makanan kaya belerang atau sulfur bisa mengembangkan bau badan mirip bau belerang dari tubuh melalui keringat.

Setidaknya ada enam makanan mengandung banyak sulfur yang sebaiknya dihindari jika tak ingin bau badan.

Bawang bombai

Bawang putih

Kubis

Brokoli

Bunga kol

Daging merah

Selain itu, pemicu bau badan lain yang biasanya terkandung dalam makanan, yakni:

Monosodium glutamat (MSG)