Sempat Jatuh Sakit, Cinta Laura Kini Tak Khawatir Lagi Karena Lakukan Hal Ini
"Aku enggak khawatir karena aku masih melakukan hal-hal baik bagi tubuh aku, makan sehat, olahraga, sekarang tidurnya sudah cukup," kata Cinta Laura.
lihat foto
"Aku enggak khawatir karena aku masih melakukan hal-hal baik bagi tubuh aku, makan sehat, olahraga, sekarang tidurnya sudah cukup," kata Cinta Laura saat ditemui di kawasan Jakarta Selatan, Kamis (15/12/2022) malam.
SERAMBINEWS.COM - Cinta Laura dikenal sebagai aktris dan aktivis sosial.
Tak heran, jika gadis blasteran Indonesia-Jerman ini mempunyai seabrek kegiatan.
Namun, Cinta Laura diketahui sempat jatuh sakit pada Oktober lalu.
Hal ini dipicu karena kelelahan bekerja.
Meski begitu, Cinta Laura mengaku sudah tidak terlalu khawatir karena kini dia mulai mengatur kembali jadwal kegiatannya.
Bukan hanya atur jadwal, Cinta Laura juga selalu menjaga kesehatannya dengan beberapa cara.
"Aku enggak khawatir karena aku masih melakukan hal-hal baik bagi tubuh aku, makan sehat, olahraga, sekarang tidurnya sudah cukup," kata Cinta Laura saat ditemui di kawasan Jakarta Selatan, Kamis (15/12/2022) malam.
"So lifestyle aku, walaupun sibuk, aku tetap makan teratur dan hidup sehat," tambahnya.
Baca juga: Cinta Laura Alami Burnout hingga Berat Badannya Menyusut, Kenali Tanda-tandanya Bagi Pekerja
Cinta memahami pekerjaan seorang figur publik itu memang sangat padat, sehingga jarang ada waktu istirahat.
"Mungkin mereka sibuk, tapi mereka juga suka keluar. Ya melakukan aktivitas yang sebenarnya enggak perlu dilakuin," ujarnya.
Oleh karena itu, bagi Cinta sendiri dia lebih memilih untuk menjaga kesehatan dengan berolahraga.
Sebelumnya, Cinta mengatakan, dia jatuh sakit lantaran banyak kegiatan selain di dunia hiburan sebagai aktris dan penyanyi.
"Sampai yang aku push bukan fisik aku, tapi mental aku juga. Jadi aku bukan hanya aktris, tapi bisnis, manajemen sendiri, aku punya perusahaan investasi," kata Cinta.
"Walaupun secara fisik kuat, tapi karena mental terbagi, itu yang bikin akhirnya aku drop," sambungnya.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul: Pernah Jatuh Sakit, Cinta Laura: Sekarang Tidurnya Sudah Cukup
Baca juga: Alami Banyak Tekanan, Cinta Laura Burnout hingga Harus Dirawat di Rumah Sakit
