Kesehatan
Anak Anda Susah Makan? Ketua IDI Lhokseumawe Bagikan 7 Tips untuk Mengatasinya
Salah satu faktor utama yang mempengaruhi kesehatan dan tumbuh kembang anak adalah asupan gizi atau makanan yang dikonsumsi.
Penulis: Saiful Bahri | Editor: Muhammad Hadi
Laporan Saiful Bahri I Lhokseumawe
SERAMBINEWS.COM, LHOKSEUNAWE - Salah satu faktor utama yang mempengaruhi kesehatan dan tumbuh kembang anak adalah asupan gizi atau makanan yang dikonsumsi.
Ketua Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Cabang Lhokseumawe, dr Amroelloh, Senin (5/6/2023), menjelaskan, sekarang ini semakin banyak pilihan makanan serta jajanan yang sangat mempengaruhi.
Disamping itu, beberapa orang tua juga kerap mengeluhkan tentang anaknya susah makan.
Jadi dr Amroelloh membagikan 7 tips bagi orang tua untuk anak yang susah makan :
1. Berikan pilihan makanan :
Beri anak pilihan makanan yang sehat dan bergizi, namun dengan cara yang membuatnya merasa terlibat dalam proses memilih.
Baca juga: Kulit Bayi Ini Menghitam saat Lahir Bikin Ibunya Syok, Penampilan Sang Anak Berubah Setelah 3 Bulan
Jadilah kreatif dan berikan pilihan makanan yang menarik di mata anak, bisa dengan menyajikan buah-buahan dan sayuran dalam bentuk yang menarik.
2. Jadikan makanan menyenangkan :
Buat suasana makan yang menyenangkan, seperti membaca cerita atau menonton video bersama sambil makan.
Anak lebih berkonsentrasi pada aktivitas yang menyenangkan dibandingkan dengan makan yang membosankan.
3. Perhatikan waktu makan :
Pastikan anak makan pada waktu yang teratur. Hal ini dapat membantu menjaga nafsu makan anak tetap terjaga.
4. Jangan mengungkit-ungkit masalah makanan:
Jangan terlalu memaksa anak saat makan, justru hal ini akan membuat anak semakin enggan untuk makan.
Baca juga: Lepas Pancingan Tersangkut di Sungai, Pemuda Bireuen tak Muncul Lagi, Korban Ditemukan Meninggal
Rahasia Panjang Umur dan Awet Muda Terungkap, dr Boyke: Hindari Stres Berlebihan dan Makanan Ini |
![]() |
---|
Stroke dan Penyakit Jantung Bisa Dicegah, dr Zaidul Akbar Ingatkan Obat Utamanya Cuma Bahan Alami |
![]() |
---|
Benarkah Waktu Terbaik Makan Buah Saat Perut Kosong? Begini Penjelasannya |
![]() |
---|
Ingin Tetap Subur di Usia 40-an? dr Boyke Bagikan Rahasia Pola Hidup Sehat untuk Pria |
![]() |
---|
Lancarkan Pencernaan dan Basmi Parasit, Cobain Resep Olahan Pepaya ala dr Zaidul Akbar, Kaya Enzim |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.