Simak, Pengertian Stunting Disertai Ciri-ciri Anak Stunting dan Cara Mencegahnya

Stunting pada anak berdampak pada pertumbuhannya yang terhambat.

Perawakan yang lebih pendek dan beberapa dampak lainnya menyebabkan risiko tinggi penyakit semakin besar.

Selain itu stunting pada anak juga beresiko menyebabkan kematian dini.

Mengutip dari netmeds.com, perkembangan mental dan kognitif yang tertunda, juga menyebabkan kinerja berpikir yang buruk.

Selain itu efek lainnya yang juga timbul akibat stunting adalah dapat mengurangi produktivitas orang tersebut dalam bekerja.

Pertumbuhan yang terhambat juga beresiko dapat diwariskan ke generasi berikutnya dan ini disebut siklus malnutrisi antar generasi.

Cara Mencegah Stunting mengutip dari kemkes.go.id:

1. Pastikan kebutuhan gizi sejak hamil terpenuhi

Ketika ibu hamil, sebaiknya lebih memperhatikan kebutuhan gizinya.

Ibu hamil disarankan untuk mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi.

Hal ini akan mempengaruhi tumbuh kembang anaknya nanti.

2. Pastikan Ibu memberikan ASI eksklusif sampai anak berusia 6 bulan

Berikan ASI secara rutin pada anak hingga berusia 6 bulan.

Zat gizi mikro dan makro yang terkandung di dalam ASI dapat membantu tumbuh kembang anak.

Protein yang ada dalam kandungan ASI dapat membuat tumbuh kembang anak menjadi lebih baik.