Kesehatan
Siapa Sangka, Kulit Pisang yang Berbintik Hitam Ternyata Baik untuk Kesehatan
Kata dr Zaidul Akbar, pisang berbintik hitam mengandung tinggi antioksidan, serotonin, mineral penting seperti kalium dan kalsium.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Eddy Fitriadi
Menurut dr Zaidul, jika sulit menemukan pisang dengan bintik hitam maka tidak masalah untuk mengonsumsi pisang yang masih kuning, tapi harus tumbuh alami.
"Umumnya semua pisang jika dibiarkan agak lama akan berbintik hitam speerti ini, klo saya sukanya pisang pisang kampung yang tumbuh alami dan adakalanya masih ada bijinya,"
"Klo gada ya pisang apa aja yang matengnya juga alami bukan dikarbit, kl susah nemunya juga dan banyak alasan ini itu, ga usah repot nyarinya, banyakin puasa aja juga sehat," pungkas dr Zaidul Akbar.
(Serambinews.com/Firdha Ustin)
| 11 Kebiasaan Sepele yang Ternyata Bisa Jadi Sumber Kuman & Ganggu Kesehatan |
|
|---|
| 7 Ciri-ciri Diabetes yang Semakin Parah dan Sering Tak Disadari, Waspadai Sebelum Terlambat |
|
|---|
| 8 Kebiasaan Kecil yang Bantu Turunkan Berat Badan Tanpa Diet, Lebih Realistis dan Mudah Dilakukan |
|
|---|
| 7 Makanan Terbaik untuk Kesehatan Mata, Bantu Jaga Penglihatan Tetap Tajam dan Optimal |
|
|---|
| Sering Bersin di Pagi Hari? Bukan Flu, Ini 5 Penyebab yang Sering Tak Disadari |
|
|---|
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/pisang-berbintik-hitam.jpg)