Dokter Zaidul Akbar Ungkap Manfaat Kopi untuk Bakar Lemak dan Cara Konsumsinya

SERAMBINEWS.COM - Pendakwah yang juga pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar, mengungkapkan kopi sebagai minuman yang memiliki manfaat sebagai pembakar lemak.

Manfaat kopi tersebut akan dirasakan, jika Anda benar dalam mengonsumsi kopi.

Bahkan, dr Zaidul Akbar, yang juga penggagas Jurus Sehat Rasulullah, itu mengatakan konsumsi satu hingga dua cangkir kopi per hari bagus untuk kesehatan tubuh dan terbukti berdasarkan data yang ada.

"Minum kopi itu bagus, karena kopi itu salah satu produk yang Allah ciptakan yang tinggi antioksidan," kata dr Zaidul Akbar dikutip Serambinews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, Kamis (19/9/2024).

Dibalik banyaknya manfaat dari kopi, namun, seringkali kita tidak minum kopi dengan cara yang benar. 

"Kalau kopi berwarna sesuai dengan kaedah alam yang Allah ciptakan yang menyebabkan dia berwarna seperti, maka jangan tambahkan apapun," sambungnya.

Dalam hal ini, dr Zaidul Akbar tidak menganjurkan anda mencampurkan gula ke dalam kopi saat meraciknya. "Kalau minum kopi, kopi aja bagus jangan campur apa pun," timpalnya. 

Baca juga: Tantangan Diet Selama 7 Hari ala dr Zaidul Akbar, Cukup Kurangi 4 Makanan Ini, Rasakan Khasiatnya

Sambung dr Zaidul Akbar, minum kopi secara rutin dapat membakar lemak dan berperan mengurangi selera makan sehingga membantu menurunkan berat badan. Hanya saja perlu diingat, bagi anda yang tidak cocok minum kopi karena sakit lambung, sebaiknya jangan dikonsumsi.

"Minum kopi boleh, bagus ya, asal anda kuat, nanti gara-gara ini kalau sudah tahu misalkan lambung Anda nggak kuat nyoba minum kopi jangan juga kayak begitu ya," imbuhnya.

Selain membantu membakar lemak, minum kopi juga bisa membuat orang yang mengonsumsinya merasa bahagia karena kandungan kafein pada kopi. 

dr Zaidul Akbar kemudian menerangkan bahwa kafein pada kopi merupakan kafein yang halal dan sifatnya menenangkan. Jadi sebaiknya jika anda mencari ketenangan, lebih baik minum kopi daripada menggunakan narkoba yang secara hukumnya jelas haram.

"Tapi kalau mau minum, minum kopi yang plain yang bener-bener kopi, kalau perlu Anda beli biji kopi gerus sendiri di rumah bukan kopi sachet, apalagi pakai gula, apalagi pakai krimer apalagi pakai macam-macam," pungkasnya.

Baca juga: Tinggalkan Gorengan, Begini Cara Makan Tempe Agar Tidak Asam Urat Ala Zaidul Akbar

Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar mengungkap minuman herbal yang berkhasiat bisa membersihkan lemak di jantung dan pembuluh darah.

Minuman herbal ini terdiri dari bahan-bahan herbal yang mudah ditemukan.

Jantung merupakan organ yang sangat penting untuk memastikan kelangsungan hidup kita.