Kesehatan
Waktu Terbaik Minum Air Serai, Apakah Boleh Dikonsumsi Setiap Hari? Simak Juga Manfaat Kesehatannya
Salah satu manfaat kesehatannya ialah bisa melancarkan pencernaan, menurunkan berat badan hingga menurunkan darah tinggi.
Penulis: Yeni Hardika | Editor: Ansari Hasyim
lihat foto
TipsCaraLangsing.com
Teh serai - Waktu Terbaik Minum Air Serai, Apakah Boleh Dikonsumsi Setiap Hari? Simak Juga Manfaat Kesehatannya
Beberapa penelitian sudah membuktikan bahwa serai bisa mendukung kesehatan tubuh karena kandungan flavonoid dan fenolik di dalamnya.
Dilansir dari WebMD, terdapat beberapa manfaat serai untuk kesehatan, yakni:
- Mengurangi inflamasi sehingga bisa mencegah perkembangan sel kanker dan penyakit jantung karena kandungan quercetin di dalamnya
- Menurunkan kadar kolesterol tinggi sehingga kerap dijadikan sebagai salah satu pengobatan untuk penyakit jantung koroner di beberapa negara
- Mengurangi gejala infeksi jamur dan inflamasi kulit jika diaplikasikan secara langsung di kulit
- Mengatasi gejala keracunan makanan yang disebabkan oleh bakteri E. coli.
(Serambinews.com/Yeni Hardika)
BACA BERITA LAINNYA DI SINI
Berita Terkait: #Kesehatan
| Fakta Anggur Sumber Nutrisi yang Baik untuk Tubuh, Jaga Kesehatan Jantung hingga Cegah Kanker |
|
|---|
| Fakta Air Putih untuk Tumbuh Kembang Anak Lebih Optimal, Dapat Meningkatkan Fungsi Otak |
|
|---|
| Fakta Madu Pemanis Alami yang Baik untuk Kesehatan, Mengandung Antioksidan Bagus untuk Jantung |
|
|---|
| Fakta Ikan Salmon yang Dijuluki Si Raja Ikan, Baik Untuk Perkembangan Otak dan Kesehatan Jantung |
|
|---|
| Manfaat Timun Rebus untuk Kesehatan, Dapat Cegah Kanker hingga Turunkan Kadar Gula Darah |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.