Nayla Hazwa: Meditasi dan Mindset Positif Jadi Kunci Sukses di Honda DBL with Kopi Good Day 2024

SERAMBINEWS.COM - Di kalangan student athlete, ritual unik sebelum pertandingan menjadi bagian penting untuk menyiapkan mental dan fisik. Begitu juga dengan Nayla Hazwa Omar, forward andalan dari tim putri SMA Lab School Banda Aceh yang mengandalkan meditasi sebagai ritual wajib sebelum memasuki lapangan.

Ritual tersebut berhasil membawa tim putri Lab School meraih kemenangan pertama di Honda DBL with Kopi Good Day 2024 Aceh, mengalahkan SMAN 1 Banda Aceh dengan skor 26-10. Nayla sendiri tampil memukau dengan torehan 12 poin, 6 rebound, dan 4 assist dalam laga perdana yang berlangsung pada Sabtu, 9 November 2024.

“Sebelum game, aku selalu meditasi untuk menenangkan diri dan menjaga rasa percaya diri. Aku biasanya berdiri sendiri, mengatur napas, sambil mendengarkan musik,” ungkap Nayla. Baginya, meditasi tidak hanya menenangkan, tapi juga membantu menghilangkan rasa gugup sebelum bertanding.

Selain meditasi, Nayla juga menerapkan mindset positif agar siap menghadapi segala situasi di lapangan. “Aku selalu tanamkan mindset positif biar nggak gampang down kalau ada kesalahan. Di lapangan, hal-hal nggak selalu berjalan sesuai rencana. Jadi, mindset untuk menerima kesalahan dan belajar dari situ sangat penting,” tambah Nayla. Pendekatan ini membantunya tetap fokus dan tidak terbawa suasana jika hasil pertandingan tidak sesuai ekspektasi.

Meskipun penampilannya menonjol, dara kelahiran 2008 ini tidak pernah berambisi menjadi pencetak skor terbanyak. “Saya merasa pencapaian ini hanya bonus. Perjalanan kami di DBL Aceh 2024 masih panjang dan ada banyak hal yang perlu diperbaiki, terutama dalam defense,” ujar Nayla dengan rendah hati.

Dengan tinggi badan 163 cm, Nayla lebih memilih berfokus pada kontribusinya bagi tim dan mendukung rekan-rekannya di lapangan. “Fokusnya lebih ke main maksimal untuk tim, bantu rekan-rekan di lapangan, dan nikmati setiap momennya. Kalau akhirnya bisa cetak banyak poin dan bawa hasil baik buat tim, itu bonus tersendiri,” tutupnya dengan mantap.

Selamat kepada tim putri Lab School atas kemenangan perdananya di Honda DBL Aceh 2024! Dukungan dan kerja keras Nayla beserta timnya akan terus dinantikan di pertandingan berikutnya. (*)