dr Zaidul Akbar: Allah Ciptakan 4 Makanan Ini untuk Memperbaiki Sel Tubuh yang Rusak, Ada Buah Naga

SERAMBINEWS.COM - Tubuh manusia memiliki banyak jumlah sel dengan fungsinya yang bervariasi, tergantung jenis dan letaknya dalam tubuh. Begitu pula dengan sel terdiri dari berbagai tipe, ukuran dan bentuk.

Fungsi utama sel adalah membangun jaringan dan organ tubuh.

Seorang dokter, pendakwah Islam dan praktisi pengobatan berdasarkan sunnah Rasulullah SAW, dr Zaidul Akbar mengungkap, sel tubuh bisa rusak karena manusia tidak bisa menjaganya. 

Beberapa faktor yang dapat merusak sel tubuh manusia adalah pola makan. 

Untuk memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak, manusia membutuhkan inti sel, ini bisa anda dapatkan dalam makanan. 

dr Zaidul Akbar kemudian mengungkap deretan makanan yang dapat memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak.

Baca juga: Dokter Zaidul Akbar Anjurkan Makan Buah Segar ketimbang Minum Jus, Ternyata Ini Alasannya

Dilansir Serambinews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official pada Kamis (9/1/2025), dr Zaidul Akbar mengatakan, kita sebagai manusia sangat membutuhkan inti sel karena mayoritas dari kita sering kali mengonsumsi makanan yang sudah tidak ada kandungan inti selnya. Beberapa makanan yang dimaksud adalah makanan yang sudah melalui proses pengolahan.

"Kenapa kita butuh inti sel? karena kebanyakan yang kita makan sekarang sudah hilang semua inti selnya bahkan nol, gak ada lagi inti selnya gara-gara pengolahan gitu," ujarnya.

Sambung dr Zaidul Akbar, inti sel memiliki fungsi memperbaiki sel-sel di dalam tubuh manusia. Maka ketika anda tidak mendapat inti sel dari sumber makanan, tubuh secara otomatis tidak dapat memperbaiki sel-sel yang rusak.

"Allah menciptakan mereka-mereka ini (makanan dan buah-buahan) ya untuk memperbaiki sel-sel kita yang rusak," sambungnya.

Alumni Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro itu lalu mengungkap beberapa makanan berikut ini mengandung inti sel yang berfungsi untuk memperbaiki sel-sel dalam tubuh kita.

Baca juga: Resep Minuman dr Zaidul Akbar Ini Bisa Menunda Lapar, Cocok untuk yang Lagi Diet!

Pertama, sumber makanan yang mengandung inti sel adalah buah naga.

"Buah naga ini  inti selnya banyak banget, nah inti sel itu fungsinya memperbaiki sel-sel dalam tubuh kita," imbuhnya.

Kedua, sumber makanan yang mengandung inti sel selanjutnya adalah biji bunga matahari atau kwaci. 

Masalahnya, kwaci zaman sekarang sering ditemui yang kemasan dan sudah melalui proses pengolahan bahkan ditambah dengan pemanis buatan atau penyedap.

"Enggak apa-apa anda nggak makan kuaci, masih banyak sumber makanan lain yang mengandung inti sel daripada tubuh anda bermasalah," timpalnya.

Ketiga, sumber makanan yang mengandung inti sel adalah biji-bijian, contohnya biji ketumbar.

Terakhir adalah rempah-rempah. "Subhanallah ya dia (rempah) punya efek yang sangat baik dalam memperbaiki inti selnya tubuh kita," pungkasnya. 

Baca juga: Kaya Mineral, Cuma Modal Air Campur Ini Bisa Menekan Rasa Lapar, dr Zaidul Akbar Ungkap Resepnya

Resep Minuman dr Zaidul Akbar Ini Bisa Menunda Lapar, Cocok untuk yang Lagi Diet!

Resep minuman penunda lapar ini bagus dikonsumsi bagi kamu yang tengah menjalani program diet atau bagi kamu tipe orang yang cepat lapar padahal sudah makan.

Satu diantara banyaknya cara ampuh untuk mengusir rasa lapar adalah dengan menenggak minuman yang mengenyangkan.

Bukan sembarang minuman, dr Zaidul Akbar membagikan resep minuman sehat yang bisa menunda lapar.

Adapun resep minuman penunda lapar ini berasal dari air putih yang dicampur dengan herbal atau bumbu dapur.

dr Zaidul Akbar mengatakan, minuman ini sering ia konsumsi untuk menunda rasa lapar.

Hal tersebut diungkap dr Zaidul Akbar lewat kanal YouTube miliknya, dr Zaidul Akbar Official yang diunggah pada Rabu (8/1/2025).

"Saya minum ini, wih strong mantap itu asik banget di badan, mineral dapat dan menekan rasa lapar pun dapat dari modal itu doang," ujarnya. 

Lantas, seperti apa resep minuman untuk menunda rasa lapar juga kaya akan mineral? Berikut ulasannya.

Alumni Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro, dr Zaidul Akbar melalui kanal YouTubenya mengatakan, sebaiknya pada pagi hari konsumsi minuman yang dicampur dengan mineral.

Minuman ini dipercaya bisa menambah tenaga dan menunda rasa lapar.

"Pertanyaannya, air dikasih mineral itu dapatnya dari mana?," timpalnya.

Sambung dr Zaidul Akbar, kandungan mineral dapat diperoleh dari garam.

Maka untuk mendapatkan manfaatnya secara sempurna, pilihlah garam 'sehat dan alami'.

Resep selanjutnya adalah lada hitam dan ketumbar. 

"Lada hitamnya benar-benar lada hitam murni yang kerasa banget, bukan lada hitam yang enggak ada rasa lagi itu. Ketumbarnya juga sama, pilih ketumbar yang masih dalam bentuk aslinya, dia biasanya bentuknya itu agak lonjong, enggak terlalu bulat dan warnanya agak kecoklatan," timpalnya.

Setelah bahan tersedia, campur sedikit garam, lada dan ketumbar yang dihaluskan kasar ke dalam segelas air lalu tambahkan sedikit madu. 

Minuman kaya mineral ini siap disajikan dan dapat memberikan manfaat yakni menunda rasa lapar.

(Serambinews.com/Firdha Ustin)