Begini Cara Mudah Atasi Perut Kembung dan Bergas Ala dr Zaidul Akbar

Ahli kesehatan dr Zaidul Akbar, mengatakan kondisi ini sering kali menjadi sinyal bahwa tubuh membutuhkan detoksifikasi.

SERAMBINEWS.COM - Perut kembung dan bergas adalah kondisi yang kerap menimbulkan rasa tidak nyaman.

Ahli kesehatan dr Zaidul Akbar, mengatakan kondisi ini sering kali menjadi sinyal bahwa tubuh membutuhkan detoksifikasi.

Detoksifikasi adalah proses alami tubuh untuk membuang racun yang menumpuk akibat gaya hidup tidak sehat

Dokter Zaidul Akbar menyampaikan hal ini melalui akun Instagram miliknya @zaidulakbar.

Detoksifikasi alias detox merupakan pembuangan racun secara alami dari dalam tubuh.

Ada beberapa tanda tubuh perlu didetox, pasalnya jika tidak, nantinya bisa berdampak buruk pada kesehatan.

Baca juga: 5 Tips Mudah Turunkan Kolesterol dalam Tubuh dengan Cara Alami, dr Zaidul Akbar : Minum Herbal Ini

Menurut dr Zaidul Akbar, ada enam tanda jika racun menumpuk di dalam tubuh, salah satu cirinya adalah perut terasa kembung dan bergas.

Selain itu ciri lainnya tubuh merasakan hal seperti :

1. Capek terus menerus

2. Sering sakit kepala

3. Daya seksual rendah

4. Mood naik turun

5. Sering sakit

Jika satu dari enam tanda tersebut pernah dirasakan dalam tubuh, misalnya perut terasa kembung dan bergas.