Tuntutan Peran, Marshanda Sukses Turunkan Berat Badan hingga 21 Kg

“Setahun main karakter gemuk ditawari main untuk karakter aku turun 21 kilogram,” ujar Marshanda ditemui di kawasan BSD, Tangerang, Kamis (29/5/2025).

SERAMBINEWS.COM - Perubahan bentuk tubuh Marshanda memang terlihat signifikan.

Mantan istri Ben Kasyafani itu sempat terlihat lebih gemuk dari biasanya.

Akan tetapi, dalam waktu yang singkat, artis yang akrab disapa Caca itu berhasil membuat badannya kembali ideal.

Dari berat 76 kilo, Marshanda turun 21 kilo dan berhasil mempertahankan hingga saat ini

Marshanda mengalami perubahan bentuk badan yang signifikan. 

Sempat berbobot 76 kilogram, Marshanda turun 21 kilogram.

Perubahan berat badan menjadi lebih besar dialami Marshanda lantaran dia harus memerankan tokoh perempuan gemuk.

Baca juga: Baim Wong dan Paula Verhouven Resmi Cerai, Nama Sang Mantan Marshanda Ikut Terseret

Marshanda pun tak kesulitan untuk membuat berat badannya menginjak 76 kilogram.

Selama setahun Marshanda mempertahankan berat badan tersebut.

Hingga akhirnya dia mendapat tawaran untuk bermain film.

Marshanda turun 21 kilogram lantaran mendapatkan penawaran proyek baru.

Dia diminta menurunkan berat badannya 21 kilogram lantaran tertera dalam kontrak.

“Setahun main karakter gemuk ditawari main untuk karakter aku turun 21 kilogram,” ujar Marshanda ditemui di kawasan BSD, Tangerang, Kamis (29/5/2025).

“Itu tertera dalam kontrak. Alhamdulillah ada kontrak tersebut agak pressure tapi itu jadi alasan kita hidup sehat,” terang Marshanda,

Mendapat kontrak tersebut, Marshanda merasa bersyukur.

Walaupun terasa berat, namun hal itu justru yang mengantarkan Marshanda menjalani hidup sehat.

"Alhamdulillah ada kontrak tersebut agak pressure tapi itu jadi alasan kita hidup sehat," terangnya.

Baca juga: Meski Belum Ketemu Pendamping Hidup, Marshanda: Aku Santai Jalani Hidup

Tak hanya fokus menurunkan berat badan, Marshanda juga fokus memperbaiki gaya hidupnya.

Dia mulai memilih-milih makanan yang dikonsumsinya.

Ibunda dari Sienna Kasyafani itupun memiliki menu makanan andalannya.

Dia suka memasak nasi goreng dengan karbohidrat yang diganti dengan oat.

 "Jadinya kayak nasi goreng aku pake lauk-lauk. Nasinya diganti oat aku search di internet aku masak pakai forvita dan itu jadi makanan andalanku," terang aktris 36 tahun itu.

 Marshanda memiliki alasan mengapa saat ini menjaga gaya hidupnya, terutama makanan.

Hal itu lantaran tuntutan karier di dunia entertainment.

Baca juga: Jadi Suami Marshanda, Deva Mahendra Pilih Selingkuh dengan Ariel Tatum di Film La Tahzan

"Kalau aku di dunia entertainment dituntut badan ideal, kalau badan ideal melekat dengan gaya hidup sehat. Aku mau long lasting badan ideal dengan cara yang sehat," terangnya.

 Selain itu, dia juga menjaga gaya hidup demi sang buah hati, Sienna Kasyafani.

Dia ingin terus sehat dan bisa menemani sang buah hati.

"Aku pengin ketika Sienna dewasa aku masih segar sama dia, aku pengen jadi orangtua yang anakku liat bersyukur banget punya ibu kayak aku," tutupnya. (*)

Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul:  Cerita Marshanda Turunkan Berat Badan 21 Kilogram, Jadi Alasan Hidup Sehat

Baca juga: Meski Belum Ketemu Pendamping Hidup, Marshanda: Aku Santai Jalani Hidup