Baca tanpa iklan
Menurut penelitian, orang-orang dengan batu ginjal memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit ginjal kronis yang bahkan dapat menyebabkan diabetes dan hipertensi.
"Minum air yang cukup membantu membersihkan garam yang terakumulasi, yang cenderung berubah menjadi batu pada tahap berikutnya,” terangnya.
Baca: Tahun Ini Ada 825 Perempuan dan Anak Aceh Jadi Korban Kekerasan
Merokok
Merokok telah ditemukan secara drastis mengurangi fungsi ginjal.
Terlalu banyak protein
Diet yang sangat tinggi protein dapat menyebabkan hiperfiltrasi ginjal, terlebih jika Moms sudah menderita penyakit ginjal kronis.
Terlalu banyak gula
Jumlah gula yang tinggi dapat merusak ginjal secara serius.
Baca: Pengakuan Pangeran Harry Tentang Camilla Parker yang Sudah Menjadi Ibu Tirinya Selama13 Tahun
Soft drink
Ginjal dapat menderita dari banyaknya konsumsi soft drink, seperti soda kaya fruktosa-glukosa, dan aditif dalam diet soda.
Minuman-minuman ini dapat merusak organ-organ penting dan meningkatkan risiko penyakit ginjal kronis.
Obat penghilang rasa sakit
Studi telah menemukan bahwa penggunaan jangka panjang obat penghilang rasa sakit menggandakan risiko kanker ginjal.
Penggunaan obat berlebih
Obat seperti ibuprofen, aspirin, dan acetaminophen telah terbukti merusak ginjal.