Baca tanpa iklan
Cucilah tangan dengan air mengalir dan gunakan sabun selama 20 detik.
Atau bisa membersihkan tangan dengan hand sanitizer yang mengandung alkohol minimal 60% agar lebih efektif membasmi kuman.
Cucilah tangan secara teratur, terutama sebelum dan setelah makan, sehabis dari toilet, setelah menyentuh hewan, membuang sampah, serta setelah batuk atau bersin.
2. Menggunakan masker saat beraktivitas
Masker bedah dan masker N95 adalah masker yang dapat digunkan untuk mencegah penularan virus Corona.
Masker bedah adalah masker yang digunakan untuk sekali pakai.
Sedangkan masker N95 jenis masker yang dirancang secara khusus untuk menyaring partikel berbahaya di udara.
Jenis masker N95 inilah yang sebenarnya lebih direkomendasikan untuk mencegah infeksi virus Corona.
Cuci tangan setelah melepaskan masker dan jangan menyentuh bagian depan masker.
3. Menjaga daya tahan tubuh
Mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan, dan makanan berprotein, seperti telur, ikan, dan daging tanpa lemak untuk meningkatkan dan menjaga daya tahan tubuh agar tetap sehat.
Kemudian, rutin berolahraga, tidur yang cukup, tidak merokok, dan tidak mengonsumsi minuman beralkohol juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh agar terhindar dari penularan virus Corona.
4. Tidak bepergian ke negara terjangkit virus Corona
Agar tidak tertular virus corona, disarankan untuk tidak bepergian ke tempat-tempat yang sudah memiliki kasus infeksi virus Corona.
Saat ini, 67 negara sudah melaporkan terinfeksi virus Corona.