Baca tanpa iklan
Jika kamu tidak memiliki kurma di rumah atau merasa harga kurma terlalu mahal, kamu bisa menggantinya dengan buah-buahan lain, atau sayur-sayuran yang ada pada masakan.
"Coba pakai soto, sup. Anda bisa makan duluan (lauk) makan malamnya," kata dokter Tan.
Pada intinya, lanjut dokter Tan, ketika kita menjalani ibadah puasa Ramadhan, seyogyanya kita juga menjalankan syariat puasa yang dicontohkan Nabi.
Termasuk dalam hal berbuka puasa.
Sehingga, tidak sekadar mendapatkan pahala, tetapi tubuh kita juga sehat.
"Mulailah 'bangunkan' badannya."
"Nomor satu yang penting ketika buka puasa adalah rehidrasi, bangunkan badannya baru bisa makan," paparnya.
(Kompas.com)
• Arab Saudi Berencana Hapus Hukuman Mati Anak, Inilah Sang Algojo Pemenggal Kepala, Segini Bayarannya
• Doa Berbuka Puasa dalam Bahasa Arab dan Latin, Simak Tata Cara Berbuka Puasa Rasullah SAW
• Hindari Minum Teh Saat Sahur dan Buka Puasa, Ternyata Ini Dampaknya
• Intip! Gorengan Banyak Disukai Warga, Menu Buka Puasa, Sembari Ngabuburit
Artikel ini telah tayang di Suar.id dengan judul Dianjurkan oleh Rasulullah, Pakar Beberkan Alasan Kurma baik Dikonsumsi saat Berbuka Puasa dan Manfaatnya bagi Kesehatan