Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur, Ini Sederet Manfaatnya, Bersihkan Usus hingga Memperlancar BAB

Minum air putih saat perut masih kosong dapat menstabilkan sistem limfatik yang mempengaruhi tingkat imunitas.

Daya tahan tubuh yang bagus pastinya diperlukan untuk melindungi tubuh dari serangan penyakit.

Selain Direktorat Promosi Kesehatan dan Pemberdaan Masyarakat, Direktorat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular (P2PTM) Kemenkes juga membagikan informai mengenai manfaat minum air putih setelah bangun tdiur dalam laman resminya.

Berikut ini beberapa manfaat minum air putih setelah bangun tidur yang dipromosikan Ditrekorat P2PTM:

Kulit jadi berkilau
Peremajaan otot dan sel-sel darah
Penyeimbang sistem getah bening
Menyeimbangkan sistem limpa
Melangsingkan tubuh
Membersihkan usus
Menambah darah
Organ ginjal yang lebih sehat
Memperlancar buang air besar (BAB)

Artikel ini telah tayang di tribunjabar.id dengan judul Setelah Bangun Tidur, Sebaiknya Minum Air Putih Dulu, Bisa Bersihkan Usus hingga Memperlancar BAB,