Baca tanpa iklan
dr Zaidul Akbar sering membagikan resep herbal untuk daya tahan tubuh atau pun pengobatan.
SERAMBINEWS.COM - Jahe dicampur dengan dua herbal ini ampuh membersihkan lendir di saluran pernapasan dan paru-paru.
Khasiat jahe dapat membersihkan lendir di saluran pernapasan dan paru-paru ini diungkap oleh ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar sering membagikan resep herbal untuk daya tahan tubuh atau pun pengobatan.
Satu di antaranya adalah resep herbal untuk membersihkan lendir di saluran pernapasan dan paru-paru.
Resep herbal untuk membersihkan lendir di saluran pernapasan dan paru-paru ini dibagikan dr Zaidul Akbar melalui akun Instagramnya.
Seperti namanya, resep ini menggunakan baha utama jahe dan dua herbal lainnya.
Baca juga: Bau Tubuh Tak Sedap Muncul Kala Olahraga, dr Zaidul Akbar Ulasa Solusi Lewat Cara Alami Ini
Sebut dr Zaidul Akbar, resep ini sangat baik untuk membersihkan lendir di saluran pernapasan dan paru-paru, juga menghangatkannya berkat khasiat jahe dan dua herbal lainnya.
Dilansir Serambinews.com dari unggahan di akun Instagram @zaidulakbar pada Rabu (11/5/2022), berikut resep herbal untuk membersihkan lendir di saluran pernapasan dan paru-paru dengan menggunakan jahe dan dua herbal lainnya.
Bahan-bahan
Jahe (potong kecil)
Kencur (potong kecil)
Cengkeh secukupnya
Garam mineral non refinasi secukupnya
Madu
Air panas
Baca juga: Akibat Kurang Fit Daya Seksual Rendah, dr Zaidul Akbar Beri 3 Tips Sederhana Mengatasinya
Cara Membuat
1. Masukkan semua bahan ke dalam segelas air panas (tidak perlu mendidih), lalu tunggu bahan larut semua.
2. Selanjutnya masukkan madu secukupnya dan aduk sebentar, lalu minuman herbal ini siap dikonsumsi.
Jika Anda mengalami masalah pada paru dan saluran pernapasan seperti terdapat lendir di dalamnya, sebaiknya konsumsi minuman ini 1-2 kali sehari.
Namun, jika Anda tidak memiliki gejala apapun dan hanya ingin melancarkan saluran pernapasan, cukup minum ramuan herbal ini 1 kali sehari.
"Berapa kali minumnya? Ya 1-2x sehari kalo lagi ada masalah di paru, lendir atau saluran nafas, klo buat saluran nafas 1x sehari cukup," imbuh dr Zaidul Akbar.
Tak hanya ampuh membersihkan lendir di saluran pernapasan dan paru-paru, lebih dari itu minuman herbal ini ternyata memiliki manfaat yang jauh lebih besar, yakni sebagai anti kanker.
"Sebenarnya manfaatnya jauh lebih besar dari yang tadi sih, karena khasiat jahe, cengkeh, kencur ini banyak sekali, mulai dari antioksidan, mineral, antinkanker, antiseptik, yang berlimpah pada tiga bahan tersebut," pungkas dr Zaidul Akbar.
Resep Minuman Herbal Jahe Kurma yang Baik Dikonsumsi Sebelum atau Sesudah Tidur ala dr Zaidul Akbar
Minuman herbal merupakan minuman yang berasal dari bahan alami yang bermanfaat bagi tubuh.
Minuman herbal dipercaya memiliki khasiat yang bermanfaat untuk penyembuhan penyakit.
Anda bisa membuat salah satu minuman herbal yang terbuat dari bahan seperti jahe dan kurma sebagaimana resep sehat ala dr Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar berbagi resep dan cara pembuatan minuman herbal jahe kurma.
Resep tersebut dilansir Serambinews.com dari Instagram @zaidulakbar pada Sabtu, (12/3/2022).
Minuman herbal jahe kurma ini dapat dikonsumsi sebelum tidur dan sesudah bangun.
Baca juga: Hari ke-5 Lebaran, Masih Suka Makan Kue Kering dan Makanan Manis? Ini Bahayanya Kata dr Zaidul Akbar
Jahe dikenal dengan manfaatnya sebagai penghangat, pembuang lendir, dan lain sebagainya.
Sedangkan kurma adalah superfood yang kaya asam amino dan nutrisi lain yang baik bagi tubuh.
Jahe dan kurma apabila digabungkan juga dapat memberikan manfaat lainnya pada tubuh yakni memperkuat sistem kekebalan tubuh, menyehatkan pencernaan, melancarkan BAB, hingga membuang lendir.
"Kurma sebagai sumber asam amino dan makanan terbaik untuk lambung kita karena merupakan superfood yang mengandung sebagian besar kebutuhan zat gizi kita,
"Sebagai penghangat dan pembuang lendir dan segudang manfaat lainnya dan juga merupakan salah satu minuman penghuni surga," kata dr Zaidul Akbar.
Caranya cukup dengan jahe direbus, kemudian diambil bagian airnya saja.
Baca juga: Ingin Santap Makanan saat Hari Raya Idul Fitri Aman Kolesterol, Ini Tips dr Zaidul Akbar
Jumlah jahe yang digunakan dapat disesuaikan dengan selera, dimana lebih banyak penggunaan jahe maka akan lebih hangat.
Lalu ambil air jahenya kemudian masukan ke dalam blender dan blender dengan daging buah kurma.
Seperti halnya jahe, jumlah kurma yang digunakan juga bergantung pada selera.
"Kurmanya ya setakarnya aja, kl saya sampe cukup memberi manis," lanjutnya.
Untuk mendapatkan seluruh manfaatnya, dr Zaidul Akbar menyarankan minumum herbal jahe kurma ini bisa Anda minum jelang tidur atau setelah bangun tidur. (Serambinews.com/Firdha Ustin)
Baca juga berita lainnya
Baca juga: Kisah Ipda Fadly Fachrezi Foto Bersama Bayi di Samping Jenazah Istri Viral, Curhatannya Bikin Haru
Baca juga: Terjerat Kasus Tambang Emas dan Perdagangan Ilegal, Begini Nasib Briptu Hasbudi Kini
Baca juga: Inilah Dua Wanita Perekam dan Pengunggah Video Tiga Bocil Pamer Kelamin, Klarifikasi dan Minta Maaf