Rutin Lakukan 3 Kebiasaan Ini Bisa Atasi Perut Kembung dan Bergas, Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar

Rutin Lakukan 3 Kebiasaan Ini Bisa Atasi Perut Kembung dan Bergas, Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar

SERAMBINEWS.COM - Menurut ahli kesehatan yang juga dikenal sebagai pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar mengatakan ada tiga cara yang bisa mengatasi perut kembung dan bergas.

Perut kembung merupakan kondisi yang ditandai dengan rasa tidak nyaman di dalam perut.

Gejalanya berupa perut terasa penuh dan memiliki banyak gas.

Kondisi perut kembung dan terasa bergas sering dirasakan oleh sebagian orang.

Namun, jika terjadi berkepanjangan, Anda perlu berhati-hati.

Pasalnya, kondisi ini bisa menandakan tubuh Anda perlu detox atau detoksifikasi yakni mengurangi kadar racun di dalam tubuh. 

Baca juga: Lebih Baik Makan Buah atau Minum Jus Buah? Begini Jawaban dr Zaidul Akbar dan Alasannya

Hal tersebut dibenarkan oleh ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar melalui akun Instagram miliknya @zaidulakbar.

Detoksifikasi alias detox merupakan pembuangan racun secara alami dari dalam tubuh.

Ada beberapa tanda tubuh perlu didetox, pasalnya jika tidak, nantinya bisa berdampak buruk pada kesehatan.

Menurut dr Zaidul Akbar, ada enam tanda jika racun menumpuk di dalam tubuh, salah satu cirinya adalah perut terasa kembung dan bergas.

Selain itu ciri lainnya tubuh merasakan hal seperti :

Baca juga: 5 Tips Mudah Turunkan Kolesterol dalam Tubuh dengan Cara Alami, dr Zaidul Akbar : Minum Herbal Ini

1. Capek terus menerus

2. Sering sakit kepala

3. Daya seksual rendah