"Iya mungkin ya. (pengaruh) makan, (padahal) udah dua tahun enggak nge-gym," ucap Tyo.

"70 persen itu di dapur, 30 persen olahraga, udah dua tahun ini enggak ke gym, sendiri aja olahraga yang penting disiplin aja," sambungnya menekankan pentingnya pengaruh makanan untuk tubuh.

Nama Tyo Nugros sempat trending Twitter gara-gara beredar fotonya di tahun 2003 yang disandingkan dengan tahun 2023. 

Tak terlihat ada perubahan pada wajah Tyo Nugros hingga tak sedikit yang menjulukinya sebagai vampir karena meskipun 20 tahun berlalu, Tyo tetap terlihat muda. 

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul: Awet Muda di Usia 52 Tahun, Tyo Nusgros Ungkap Tak Konsumsi Garam dan MSG

Baca juga: Penampilannya Dipuji Hingga Trending Topik di Twitter, Inilah 2 Rahasia Awet Muda Wulan Guritno