Dokter Zaidul Akbar Ungkap Rahasia Jantung Sehat, Rutin Saja Konsumsi Kelapa Tua Sebagai Camilan

Dokter Zaidul Akbar merekomendasikan mengonsumsi seperempat daging kelapa tua setiap hari sebagai camilan untuk menjaga kesehatan jantung. 

SERAMBINEWS.COM - Pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar, mengungkapkan kelapa tua memiliki banyak manfaat bagi kesehatan jantung. 

Pasalnya, kata dr Zaidul Akbar, daging kelapa tua kaya  lemak baik, protein, mineral, dan serat yang dapat mendukung fungsi jantung yang sehat. 

Dokter Zaidul Akbar merekomendasikan mengonsumsi seperempat daging kelapa tua setiap hari sebagai camilan untuk menjaga kesehatan jantung. 

Selain itu, ia membantah mitos yang menyebutkan bahwa konsumsi kelapa bisa menyebabkan cacingan, menegaskan bahwa tidak ada kaitan antara kelapa dan infeksi cacing.

Seperti diketahui, jantung merupakan organ vital dalam tubuh manusia, itu sebabnya penting sekali menjaga kesehatan jantung.

Memiliki jantung sehat sangat penting agar terhindar dari berbagai penyakit kronis dan akut.

Baca juga: Dokter Zaidul Akbar Berbagi Tips Rahasia Glowing Tanpa Skin Care, Ini Rahasianya

Mengutip WHO, penyakit kardiovaskular atau sakit jantung adalah sekelompok gangguan kesehatan penyebab utama kematian secara global.

Penyakit kardiovaskular meliputi penyakit jantung dan pembuluh darah Lebih dari 4/5 kematian orang dengan penyakit kardiovaskular disebabkan oleh serangan jantung dan stroke.

Jika jantung tidak sehat, tubuh lainnya akan mudah terkena penyakit.

Untuk itu, coba mulai dari sekarang konsumsi makanan yang bisa bikin jantung semakin sehat, satu diantaranya adalah kelapa tua.

Kelapa tua kerap dijadikan bahan masakan untuk diambil santannya. Namun siapa sangka, kelapa tua juga memiliki banyak manfaat, satu diantaranya adalah menjaga kesehatan jantung, hal ini diungkapkan oleh dr Zaidul Akbar.

Dilansir Serambinews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, dr Zaidul Akbar mengatakan, kelapa bisa bikin jantung sehat berkat kandungan lemak baik, protein, mineral dan seratnya.

Baca juga: Banyak yang Belum Tahu! dr Zaidul Akbar Ungkap Rahasia Glowing Tanpa Skin Care, Rutin Aja Makan Ini

Adapun jenis kelapa yang baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan jantung adalah kelapa tua.

Bukan airnya, jika anda ingin jantung sehat, dr Zaidul Akbar menganjurkan agar rutin mengonsumsi daging kelapa tua.