SERAMBINEWS.COM - Pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa kelapa tua memiliki banyak manfaat, terutama dalam menjaga kesehatan jantung. 

Dokter Zaidul Akbra, yang juga ahli kesehatan menjelaskan kandungan lemak baik, protein, mineral, dan serat dalam daging kelapa tua bisa membantu meningkatkan kesehatan jantung. 

Rutin mengonsumsi seperempat daging kelapa tua setiap hari dianjurkan untuk menjaga jantung tetap sehat. 

Dokter Zaidul Akbar juga membantah mitos bahwa makan kelapa menyebabkan cacingan, menegaskan bahwa hal tersebut tidak ada hubungannya dengan kenyataan.

Seperti diketahui, kelapa tua kerap dijadikan bahan masakan untuk diambil santannya. 

Namun siapa sangka, kelapa tua juga memiliki banyak manfaat, satu diantaranya adalah menjaga kesehatan jantung, hal ini diungkapkan oleh dr Zaidul Akbar.

Jantung merupakan organ vital di dalam tubuh manusia, itu sebabnya penting sekali menjaga ke sehatan jantung.

Memiliki jantung sehat sangat penting agar terhindar dari berbagai penyakit kronis dan akut.

Mengutip WHO, penyakit kardiovaskular atau sakit jantung adalah sekelompok gangguan ke sehatan penyebab utama kematian secara global.

Penyakit kardiovaskular meliputi penyakit jantung dan pembuluh darah Lebih dari 4/5 kematian orang dengan penyakit kardiovaskular disebabkan oleh serangan jantung dan stroke.

Jika jantung tidak sehat, tubuh lainnya akan mudah terkena penyakit.

Baca juga: Jangan Dibuang! Bagian Tubuh Ayam Ini Bikin Kulit Glowing dan Kencang Kata dr Zaidul Akbar

Untuk itu, coba mulai dari sekarang konsumsi makanan yang bisa bikin jantung semakin sehat, satu diantaranya adalah kelapa tua.

Dilansir Serambinews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, dr Zaidul Akbar mengatakan, kelapa bisa bikin jantung sehat berkat kandungan lemak baik, protein, mineral dan seratnya.

Adapun jenis kelapa yang baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan jantung adalah kelapa tua.

Bukan airnya, jika anda ingin jantung sehat, dr Zaidul Akbar menganjurkan agar rutin mengonsumsi daging kelapa tua.