Serat dalam wortel membantu meningkatkan rasa kenyang, yang dapat mencegah makan berlebihan. 

Selain itu, rasa manis alami jus wortel menjadikannya cara yang lezat untuk memuaskan keinginan tanpa harus mencari camilan manis. 

3. Jus hijau lemon jahe

Lemon dan jahe sama-sama dikenal karena manfaatnya dalam menurunkan berat badan. 

Lemon meningkatkan asupan vitamin C, sementara jahe membantu pencernaan dan dapat membantu menekan nafsu makan. 

Menggabungkan bahan-bahan ini dengan sayuran hijau seperti kangkung atau bayam menghasilkan minuman kaya nutrisi yang dapat mendukung metabolisme. 

Jus ini juga dapat membantu detoksifikasi, meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.

Suplemen Renovit untuk membantu meningkatkan kekebalan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya. 

4. Jus apel hijau

Apel hijau adalah salah satu pilihan terbaik untuk dibuat jus karena kandungan gulanya yang lebih rendah dibandingkan dengan varietas apel lainnya. 

Apel hijau kaya akan serat makanan dan dapat membantu mengatur pencernaan dan kadar gula darah. 

Jus apel hijau menyegarkan dan dapat membantu membakar lemak perut.

Selain itu, keasaman alaminya dapat membantu mendetoksifikasi hati, yang selanjutnya mendukung tujuan penurunan berat badan.

5. Jus buah delima

Jus buah delima terkenal akan khasiat antioksidannya dan potensi manfaat kesehatannya.