Baca tanpa iklan
Genetik
Kalau orang tua atau kakek-nenek kamu mulai beruban di usia muda, besar kemungkinan kamu juga akan mengalaminya.
Bahkan, faktor genetik adalah penyebab paling umum rambut putih di usia muda.
Sayangnya, ini faktor yang tidak bisa diubah.
Baca juga: Masuki Pancaroba, Tips Jaga Kesehatan Saat Peralihan Musim
Stres
Stres kronis bisa mempercepat munculnya uban.
Pasalnya, stres memicu hormon norepinefrin yang mengganggu sel-sel melanin di folikel, bikin mereka pergi lebih cepat dari seharusnya.
Hal ini diperkuat studi di Nature (2020) yang menemukan bahwa stres bisa menguras cadangan sel induk penghasil melanin.
Kekurangan vitamin B-12 Vitamin ini penting banget buat kesehatan rambut.
bisa menyebabkan kondisi yang disebut anemia pernisiosa, yang mengganggu penyerapan B-12 dan akhirnya memengaruhi warna rambut.
Jika penyebab rambut ubanan adalah kekurangan B-12, kondisi ini bisa dikembalikan seperti semula dengan suplemen
Masalah tiroid Gangguan tiroid seperti hipertiroid atau hipotiroid dapat mengacaukan hormon tubuh dan menghambat produksi melanin.
Kalau kamu merasa sering lelah, berat badan naik atau turun drastis, dan tiba-tiba ubanan, bisa jadi ini penyebabnya.
Untuk itu, lakukan memeriksakan diri jika ada kecurigaan masalah tiroid.
Gangguan autoimun Penyakit autoimun seperti vitiligo atau alopecia bisa menyerang sel penghasil pigmen rambut. Akibatnya, warna rambut jadi memudar lebih cepat.