Serangan Jantung: Ancaman Serius yang Bisa Dicegah dengan Gaya Hidup Sehat

Obesitas atau kelebihan berat badan

Kurang aktivitas fisik

Stres berlebihan dan gangguan psikologis

Riwayat keluarga dengan penyakit jantung atau serangan jantung

Gejala Serangan Jantung

Gejala serangan jantung bisa muncul secara tiba-tiba, namun ada pula yang berkembang perlahan. Gejala umum meliputi:

Nyeri atau tekanan di dada, sering digambarkan seperti ditekan atau terbakar

Nyeri menjalar ke lengan kiri, leher, rahang, punggung, atau perut bagian atas

Sesak napas atau napas terengah-engah

Mual, muntah, atau perut terasa tidak nyaman

Pusing, lemah, atau bahkan pingsan

Keringat dingin dan detak jantung tidak teratur

Gejala dapat bervariasi antara pria dan wanita. Wanita cenderung mengalami gejala tidak khas, seperti kelelahan ekstrem, sesak napas, dan mual tanpa nyeri dada yang jelas.

Komplikasi Serangan Jantung

Jika tidak segera ditangani, serangan jantung dapat menimbulkan komplikasi serius, antara lain:

Gagal jantung, karena otot jantung rusak dan tidak mampu memompa darah secara efektif

Gangguan irama jantung (aritmia) yang dapat mengancam nyawa