Kesehatan
9 Tanda Diabetes pada Remaja yang Sering Dianggap Sepele, Waspadai Sejak Dini
Pola hidup kurang sehat mulai dari konsumsi gula berlebih hingga minim aktivitas fisik ikut meningkatkan risiko diabetes di usia muda.
SERAMBINEWS.COM– Gejala Diabetes pada remaja sering kali luput dari perhatian.
Bukan tanpa alasan, banyak tandanya terlihat seperti keluhan ringan yang kerap dianggap biasa dalam aktivitas sehari-hari.
Padahal, mengenali gejala sejak awal bisa jadi langkah penting untuk mencegah kondisi memburuk.
Apalagi, pola hidup kurang sehat mulai dari konsumsi gula berlebih hingga minim aktivitas fisik ikut meningkatkan risiko diabetes di usia muda.
Jika tidak dikendalikan, kondisi ini bisa berkembang menjadi masalah kesehatan serius di kemudian hari.
Baca juga: Puasa Syawal Hanya Senin-Kamis, Bolehkah? Ini Penjelasan Mazhab Syafii dan Buya Yahya
Berikut sejumlah ciri-ciri diabetes pada remaja yang perlu diperhatikan:
1. Sering buang air kecil
Frekuensi buang air kecil meningkat, terutama pada malam hari.
Hal ini terjadi karena ginjal bekerja lebih keras untuk membuang kelebihan gula dalam darah.
2. Sering merasa haus
Cairan tubuh yang banyak terbuang melalui urine membuat tubuh mudah dehidrasi.
Akibatnya, rasa haus muncul terus-menerus meski sudah minum.
3. Sering merasa lapar
Meski sudah makan, tubuh tetap terasa lapar.
Hal ini terjadi karena glukosa tidak dapat dimanfaatkan secara optimal sebagai sumber energi.
4. Berat badan turun drastis
Penurunan berat badan bisa terjadi secara tiba-tiba karena tubuh mulai memecah lemak dan otot sebagai sumber energi pengganti.
5. Mudah lelah dan lemas
Kurangnya energi membuat tubuh cepat lelah, sulit berkonsentrasi, dan tidak bersemangat menjalani aktivitas sehari-hari.
6. Luka sulit sembuh
Kadar gula darah yang tinggi dapat mengganggu aliran darah, sehingga proses penyembuhan luka menjadi lebih lama.
7. Kulit menggelap
| 8 Cara Merawat Kulit Berjerawat agar Tak Tinggalkan Bekas, Simpel tapi Penting Dilakukan |
|
|---|
| 5 Penyebab Obesitas Anak yang Makin Mengkhawatirkan, Nomor 1 Sering Terjadi |
|
|---|
| 6 Cara Agar Protein Diserap Maksimal oleh Tubuh, Jangan Asal Makan Tinggi Protein |
|
|---|
| 7 Makanan Anti Penuaan yang Bantu Kulit Tetap Awet Muda, Ini Rekomendasinya |
|
|---|
| 5 Cara Jaga Pola Makan Sehat Saat Lebaran, Biar Tetap Nikmat Tanpa Khawatir Kesehatan |
|
|---|
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/5-Tanda-Pradiabetes.jpg)