Fakultas Kedokteran Unimal Beri Psikoedukasi Academic Stress Kepada Mahasiswa Akuntansi

SERAMBINEWS.COM,LHOKSEUMAWE - Mahasiswa program studi psikologi, fakultas kedokteran, Universitas Malikussaleh (Unimal), berikan edukasi psikoedukasi isu kesehatan mental atau Academic Stress kepada mahasiswa Akuntansi.

Acara yang diinisiasi empat mahasiswa psikologi digelar di ruang kelas Program Studi Akuntansi, Fakultas Ekonomi dan Bisnis (FEB) Universitas Malikussaleh (Unimal), Pada Kamis (23/10/2025).

Kegiatan ini merupakan bagian dari tugas pada mata kuliah Kesehatan Mental, diikuti sebanyak 30 mahasiswa Akuntansi angkatan 2023.

Dikatakan keempat pemateri psikoedukasi, Adinda Safira, Atiqah Azra Kaisa, Ghina Kamila, dan Nadia Rajni, mrnyebutkan, academic stress dipilih karena dinilai relevan dengan kondisi mahasiswa Akuntansi, katanya.

Menurut Putri Fharah Silvia, mahasiswa Akuntansi, mengatakan, Ia bersama rekan akuntansi kerap menghadapi tugas kuliah yang padat, tenggat waktu ketat, serta tekanan akademik yang tinggi, katanya. 

Futri menyebutkan, Ia berharap diadakan kegiatan ini, dapat mengenali stres akademik dan memahami cara mengatasinya.

“Sebagian mahasiswa Akuntansi memang sedikit kesulitan beradaptasi dengan padatnya kegiatan akademik di perkuliahan,” ujar Putri, salah satu peserta.

Sementara itu, peserta Ardiana Rahmadania, mengaku mendapatkan banyak manfaat dari kegiatan tersebut.

“Setelah mengikuti psikoedukasi ini, saya menjadi lebih paham bahwa mudah lelah, sulit fokus, atau cemas berlebih merupakan gejala dari academic stress,” ujarnya.

“Kedepannya saya akan belajar melakukan manajemen waktu, tidak menunda tugas, dan menyempatkan diri untuk beristirahat sebagai cara mengatasi stres akademik,” pungkasnya.

Psikoedukasi dimulai pukul 15.15 WIB hingga 16.00 WIB ini, dengan pemaparan materi tentang pengertian academic stress, faktor penyebab, gejala, dampak, serta strategi coping atau mekanisme penanganan stres akademik.

Penyampaian materi dilakukan dengan cara interaktif sehingga peserta dapat dengan mudah memahami isi pembahasan.

Para mahasiswa Akuntansi terlihat antusias mengajukan pertanyaan terkait pengalaman mereka dalam menghadapi tekanan kuliah. (*)