Kamu Wajib Tahu, Ini Dia 5 Hal yang Bisa Patahkan Risiko Kanker Payudara!
Rupanya risiko kanker payudara dapat meningkat pada orang yang menderita berat badan berlebih.
lihat foto
SERAMBINEWS.COM - Kanker adalah salah satu penyakit yang ditakuti karena sampai saat ini belum juga ditemukan obatnya.
Kini, banyak orang berlomba-lomba untuk hidup sehat. Bukan hanya untuk menjauhi kanker.
Tapi juga untuk menghindari segala penyakit.
Salah satu kanker yang menjadi perbincangan adalah kanker payudara.
Hal ini tidak hanya menyerang wanita, tapi juga pria.
(Baca: Benarkah Virus Zika Bisa untuk Pengobatan Kanker Otak? Ini Temuan Baru Ilmuwan)
Dilansir Serambinews.com dari Grid.ID, risiko kanker ini bisa ditrurunkan dengan melakukan 5 hal sederhana berikut.
Seperti apa sih?
1. Hindari alkohol
Jika anda seorang pecandu alkohol, berhentilah untuk mngonsumsi minuman ini.
Mengurangi bahkan tidak mengonsumsinya dipercaya bisa menurunkan risiko kanker payudara.
(Baca: Payudara Pria Ini Tumbuh Membesar Gara-gara Sering Makan Makanan Cepat Saji)
2. Olahraga
Setidaknya melakukan olahraga tiga kali seminggu akan membantu tubuh tetap bugar.
Juga mengurangi kadar toksin dalam tubuh.
