Kaya Akan Protein, 3 Minuman Ini Cocok Jadi Menu Diet

Untuk mewujudkan penurunan berat badan ideal, kamu tak harus menahan rasa lapar yang bisa membuat kesehatan kamu menurun.

Kaya Akan Protein, 3 Minuman Ini Cocok Jadi Menu Diet

SERAMBINEWS.COM - Memiliki tubuh yang indah dan berat badan yang seimbang merupakan idaman yang dimiliki semua wanita.

Untuk mewujudkan penurunan berat badan ideal, kamu tak harus menahan rasa lapar yang bisa membuat kesehatan kamu menurun.

Kamu dapat melakukan diet dengan mengonsumsi minuman protein yang baik untuk menurunkan berat badan. Berikut minuman protein yang bisa dijadikan menu diet kamu!

Purple shake

Baca: Lolos SNMPTN Kedokteran Unpad, Putri Seorang Penggali Kubur Bagikan Kisahnya

Minuman shake sehat ini, mengandung buah berry, jeruk, dan pisang.

Kamu juga dapat menambahkan susu untuk mengganti gula.

Minuman ini banyak mengandung protein yang mampu memberikan energi dan menganti makanan yang lengkap.

Chocolate peanut butter

Baca: Mahasiswa Minta Gubernur Cabut Pergub Cambuk

Minuman protein yang menggunakan buah pisang merupakan bahan utama yang dapat memberikan energi untuk tubuh.

Beberapa campuran selai kacang dapat memberikan rasa yang berbeda dan lebih gurih.

Mango smoothie

Baca: Sisi Mengesankan India

Ini merupakan minuman yang sangat baik dikonsumsi di musim panas.

Kandungan gula yang dimiliki buah mangga sangat alami.

Beberapa buah seperti mangga dan alpukat baik sekali untuk meningkatkan metabolisme dan menurunkan berat badan.(*)

Artikel ini telah tayang di grid.id dengan judul Ini 3 Minuman yang Kaya Akan Protein, Cocok Jadi Menu Diet loh!

 

Editor: Amirullah
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved