Sering Sakit-sakitan saat Puasa? Ikuti Trik Ini Agar Para Lansia Tetap Sehat

Sedangkan untuk lansia sakit, pihaknya mengimbau pasien hendaknya konsultasikan dokter terlebih dahulu untuk mengkonsumsi obatnya.

"Apakah obatnya diminum sehari satu kali apa tiga kali. Kalau sehari sekali nggak masalah, bisa pas saur atau buka," imbuhnya.

Ditambahkannya, kalori yang dibutuhkan oleh geriatri tergantung pada berat badan setiap geriatri, sehingga tidak sama setiap geriatri.

"Tapi paling tidak kebutuhan kalori 1000-1500 kkal dengan pembagian kalori pada sahur sebesar 30 persen, kemudian 50 persen pada saat buka dan 20 persen sebelum tidur," ucapnya.(TRIBUNJOGJA.COM)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Gak Tega Lihat Eyang yang Sakit-sakitan Ikut Puasa? Ikuti Trik Ini Agar Para Lansia Tetap Sehat