Kesehatan
5 Cara Membersihkan Paru-paru dari Polusi Secara Alami, Simak Ulasan Berikut Ini
Setiap hari kita dihadapkan dengan asap kendaraan, asap rokok, dan asap lain yang dapat merusak paru-paru.
Editor:
Amirullah
lihat foto
Senyawa ini dapat melindungi jaringan paru dari efek berbahaya dari menghirup asap.
Makanan anti-inflamasi
Peradangan yang terjadi pada saluran pernafasan akan membuat kesulitan bernafas dan menyebabkan dada terasa berat dan sesak.
Berikut makanan anti-inflamasi yang dapat meredakan gejala-gejalanya:
1. Kunyit
ilustrasi kunyit (Female Daily)
2. Sayuran hijau
Pria Makan Sayuran (Helpguide)
3. Ceri
https://cdn2.tstatic.net/style/foto/bank/images/buah-ceri.jpg
buah ceri (pexels.com)
4. Blueberry
![[FULL] Kesaksian Warga Lubang Buaya saat G30S/PKI: Sumur Berisi Mayat 6 Jenderal Milik Seorang Guru](https://img.youtube.com/vi/FVVk2wuyxiU/mqdefault.jpg)
