Kesehatan

Kebiasaan-kebiasaan yang Merusak Paru-paru, Kurang Olahraga hingga Merokok Aktif Ataupun Pasif

Kebiasaan buruk tersebut bisa menghambat kerja paru-paru yang bertugas sebagai organ utama dalam proses respirasi, atau keluar masuknya udara ke tubuh

Kebiasaan-kebiasaan yang Merusak Paru-paru, Kurang Olahraga hingga Merokok Aktif Ataupun Pasif
theconversation.com
Ilustrasi paru-paru. 

SERAMBINEWS.COM - Kebiasaan buruk sehari-hari kadang tak disadari bisa merusak paru-paru.

Padahal organ paru-paru adalah bagian terpenting dari sistem pernapasan.

Kebiasaan buruk tersebut bisa menghambat kerja paru-paru yang bertugas sebagai organ utama dalam proses respirasi, atau keluar masuknya udara ke tubuh.

Dikutip Tribunnews.com dari onlymyhealth.com, Rabu (20/11/2019), berikut kebiasaan sehari-hari yang bisa merusak paru-paru:

1. Terpapar Polutan

Anda mungkin kurang waspada bahwa polutan atau zat penyebab polusi ada di mana-mana meski tak tampak mata.

Ada banyak polutan, tak hanya di jalanan, namun juga di kantor dan rumah.

Paparan polutan bisa menghambat kinerja hingga merusak paru-paru.

Cobalah untuk menghindari paparan polutan atau gunakan masker yang bersih untuk menutup hidung dan mulut.

Jaga kebersihan rumah, terutama di tempat yang mudah menyimpan debu seperti kasur dan karpet.

Halaman
123
Editor: Amirullah
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved