Kesehatan
Kebiasaan-kebiasaan yang Merusak Paru-paru, Kurang Olahraga hingga Merokok Aktif Ataupun Pasif
Kebiasaan buruk tersebut bisa menghambat kerja paru-paru yang bertugas sebagai organ utama dalam proses respirasi, atau keluar masuknya udara ke tubuh
SERAMBINEWS.COM - Kebiasaan buruk sehari-hari kadang tak disadari bisa merusak paru-paru.
Padahal organ paru-paru adalah bagian terpenting dari sistem pernapasan.
Kebiasaan buruk tersebut bisa menghambat kerja paru-paru yang bertugas sebagai organ utama dalam proses respirasi, atau keluar masuknya udara ke tubuh.
Dikutip Tribunnews.com dari onlymyhealth.com, Rabu (20/11/2019), berikut kebiasaan sehari-hari yang bisa merusak paru-paru:
1. Terpapar Polutan
Anda mungkin kurang waspada bahwa polutan atau zat penyebab polusi ada di mana-mana meski tak tampak mata.
Ada banyak polutan, tak hanya di jalanan, namun juga di kantor dan rumah.
Paparan polutan bisa menghambat kinerja hingga merusak paru-paru.
Cobalah untuk menghindari paparan polutan atau gunakan masker yang bersih untuk menutup hidung dan mulut.
Jaga kebersihan rumah, terutama di tempat yang mudah menyimpan debu seperti kasur dan karpet.
| Akhir Pekan di Rumah Enaknya Makan Mi Instan, Begini Cara Masak Mi Instan Sehat Agar Tak Rusak Otak |
|
|---|
| Jangan Pernah Tinggalkan Sarapan, Nasib Gadis Ini Memilukan karena Tak Pernah Sarapan |
|
|---|
| Tak Kalah dari Obat Kimia, 10 Rempah-rempah Ini Bisa Digunakan Merawat Tubuh dari Kepala Hingga Kaki |
|
|---|
| 5 Kebiasaan yang Bisa Meningkatkan Risiko Diabetes di Usia Muda, Stress, Kurang Tidur hingga Merokok |
|
|---|
| Begini Penyebab Darah Tinggi, Karena Dehidrasi, Kesepian, Kekurangan Kalium dan Konsumsi Gula Buatan |
|
|---|
