Kesehatan

Sering Dijumpai di Rawa atau Sawah, Sayuran Genjer Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan

sayur Genjer sudah menjadi favorit dari masyarakat Indonesia, terutama mereka yang seorang vegetarian.

Editor: Amirullah
Agus Surono/Intisari
Daun genjer segar 

Berikut cara memanfaatkan Genjer sebagai penambah nafsu makan:

-Cuci bersih daun Genjer, kurang lebih 20 gr

-Kukus daun Genjer setengah matang

-Makan kukusan daun Genjer sebagai lalapan ataupun campuran pada makanan lain.

Begitulah Genjer, meski selalu "dikambinghitamkan", tumbuhan ini nyatanya sarat kandungan gizi. (YDS)

Artikel ini telah tayang di tribunjabar.id dengan judul Kaya Akan Serat, Sayuran Ini Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan, Begini Deretan Manfaatnya

Sumber: Tribun Jabar
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved