Ingin Perut Rata Seperti Andrea Dian? Diet Jahe Mampu Hilangkan Lemak Dalam 1 Minggu

Pinterest ()

Campuran wedang jahe dan jeruk nipis dipercaya menjadi minuman diet yang ampuh.

Jahe memiliki efek thermal yang dapat membakar lemak, sedangkan jeruk nipis yang kaya kandungan antioksidan dan vitamin C juga mampu melunturkan timbunan lemak di perut.

Cara membuatnya cukup mudah, rebus air hingga mendidih lalu tuang ke dalam cangkir atau gelas.

Masukkan 1 ruas jahe yang sudah ditumbuk sebelumnya dan tutup gelasnya selama 5 sampai 7 menit.

Tambahkan 1 sendok perasan jeruk nipis dan aduk hingga rata.

Minum 2 kali sehari ramuan diet jahe ini sebelum sarapan dan sebelum makan malam.

2. Pijat perut menggunakan parutan jahe

Cara kedua ini dapat mengecilkan perutmu dari luar, yaitu dengan memanfaatkan parutan jahe sebagai krim untuk massage.

Adapun langkahnya adalah sebagai berikut:

Ambil 2 ruas jahe berukuran sedang, kupas, cuci lalu parut.

Tambahkan sedikit minyak goreng atau lebih bagus pakai minyak zaitun.

Oleskan pada perut secara merata, pijat selama 10 menit, lalu diamkan 20 menit hingga meresap.

Setelah itu bersihkan menggunakan handuk basah.

Lakukan tips ini setiap hari untuk mendapatkan perut rata bebeas lemak seperti milik Andrea Dian. Selamat mencoba! (TribunStyle.com/Maharani Krisna Handayani)