Awas, Inilah 5 Kondisi yang Sebabkan Bau Mulut Selama Jalani Puasa Ramadhan

Apa saja yang bisa memicu bau mulut saat berpuasa? simak penjelasannya berikut ini:

SERAMBINEWS.COM -Bau mulut sangat mengganggu lawan bicara kita.

Kerap kita tak sadar jika ada bau dari mulut sehingga teman lawan bicara mendesir dalam hati.

Pada saat menjalankan ibadah puasa Ramadhan, tentunya kita harus menahan lapar dan haus dari waktu imsak hingga waktu maghrib tiba.

Akan tetapi, tantangan dari berpuasa bukan hanya menahan lapar dan haus.

Keluhan yang paling umum terjadi saat menjalankan ibadah puasa adalah bau mulut atau yang secara medis disebut halitosis.

Ternyata, ada berbagai hal yang bisa memicu munculnya bau mulut saat berpuasa.

Apa saja yang bisa memicu bau mulut saat berpuasa? simak penjelasannya berikut ini:

Kebersihan mulut

Kebersihan mulut tentu sangat berpengaruh pada bau mulut saat melaksanakan ibadah puasa.

Penyebab utama bau mulut adalah burukya kebersihan mulut.

Maka kebersihan mulut saat berpuasa harus dijaga dengan sikat gigi dan berkumur setidaknya dua kali.
Hal ini dilakukan untuk mengurangi jumlah bakteri dalam mulut sehingga tidak menyebabkan bau mulut.

Makanan yang dikonsumsi saat sahur maupun berbuka puasa bisa menjadi salah satu penyebab bau mulut tidak sedap.

Bahan makanan seperti bawang dan bumbu pedas bisa memicu bau mulut setelah dikonsumsi.

Selain itu, bakteri dalam mulut juga akan banyak menghasilkan gas berbau saat mengurai protein dari daging atau ikan.