7 Manfaat Jus Sirsak Diminum Tiap Hari Lebih Ampuh dari Obat

Siapa sangka bahwa jus sirsak bisa menurunkan berat badan.

Sirsak membantu menurunkan berat badan karena mengandung sedikit kalori.

Setiap 100 gram buah ini hanya mengandung 65 kalori.

3. Melindungi organ dan memperlambat penuaan

Sirsak membantu mencegah kerusakan saraf dan menjaga kesehatan jantung.

Berkat kandungan vitamin B yang tinggi, buah ini dapat mempercepat metabolisme tubuh.

Selain itu, kandungan vitamin B2 diperlukan untuk menghasilkan energi tubuh, membuat fungsi sistem saraf dan menjaga jantung.

Vitamin C dalam jumlah besar membuatnya menjadi antioksidan yang sangat baik.

Baca Juga: Resep Es Buah Saus Sirsak Enak, Manis dan Segarnya Bikin Akhir Pekan Berkesan

4. Mencegah flu

Berkat kandungan vitamin C, sirsak juga membantu mencegah dan melawan flu atau pilek biasa.

Sirsak juga memiliki dampak positif pada penguatan sistem kekebalan tubuh.

Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :

5. Memperkuat tulang dan mencegah osteoporosis

Buah ini sangat ideal untuk kesehatan tulang dan gigi karena kandungan fosfor dan kalsium.